内观：60分钟
关于忏悔：忏悔工作中起愤怒烦恼心！
关于感恩：感恩我们伟大的祖国和平强大给我们最稳定幸福的生活环境。感恩我的父母给到我最宝贵的生命，让我有此生成长修为自己的机会。感恩学堂茗那老师传道解惑。感恩我的单位给到我学习成长的机会和服务孩子们的机会。感恩国强老师细致认真跟我核对义工老师名单。感恩伙伴的信任。感恩彩云老师给到我的鼓励和提醒。感恩同事的信任带领朋友报名参加公益课程。感恩各地的相续伙伴服务在祖国的大江南北，使我感受到系统的力量。感恩先生总是给到我最贴心的爱。感恩儿子最近每天的陪伴，即便各忙各的，内心也感觉到幸福满满。感恩我的钱宝宝每天默默无闻地服务着我。感恩我团队的小伙伴接到任务，行动迅速。
祝福所有生命中的有缘人！
