2019-03-02

周贤文,20190304,六项精进打卡

一,感恩

1、感谢父母的养育之恩

2、感谢工作中同事的帮助

3、感谢政府的扶贫政策



二,行善利他

1、帮朋友取快递

2、帮房东修理卫生间

3、聆听朋友的诉说

三,反省

1、无论工作和生活都应该自信

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