GTD的5个步骤里，第四部就是“进行思考回顾”，而共读活动要去写每周回顾，多少也会有刻意练习的设计吧。这一周对我来说感觉很漫长。可能是有长假的颓废回归常态后生活节奏的变化的不适感吧。（其实就是想表达一下，800字不好凑呀！）
这一周主要拆解了书中第一部分第一和第二章节的部分内容。主要学习了如何清空头脑里时不时冒出来的“想法”，避免其分散注意力；接着就是如何管理好自己内心的承诺。自己内心的承诺会不断的阻塞自己的思维，以至于不能做出正确的判断。而解决这个问题的关键，就是要去思考这件事情的下一步行动是什么。以结果为导向来管理自己的行为。接着就是行为管理的横向管理和纵向管理。横向管理包含五个基本步骤（阶段）：收集、理清、整理、回顾和行动。接着又初步学习了纵向管理的自然计划的纵向思维模式，自然计划模式也有五个基本步骤：定义目标和原则、展望结果、头脑风暴/集思广益、组织整理、明确下一步行动方案。
这几个章节是对GTD这套行动管理系统的总括的讲解，而这些行动建议其实都来自于我们自己，当我们自己处于心流状态时，我们处理事情的行动是高效的，可以忽视时间的流逝，专注的投入会让自己比别人更优异。而学习使用GTD可以让自己更加自信，及时处于失败的事件中也可以坦然面对，自己的不完美。最为关键的是，把一切杂念赶出大脑，是一个非常棒的体验。
过去我经常给自己定了过多的内心承诺，却很少去关心下一步行动是什么。而在以前，当自己未能实现内心的承诺是，总是会自责，认为自己是无法原谅的。现在就能很好的去面对，而且更加关注做事情的方法，而不是无效的自责了。
接下来的下一步行动是，对未来一周的事情做横向管理。收集未完成的事情，理清出事务的职责范围，整理出真正需要自己去做的事情，然后用自然计划模式的纵向思维模式去明确下一步的行动方案，制定未来一周的下一步行动的计划清单。
未来一周需要处理的事情有，写共读作业，写5商作业，第九期训练营的工作任务，还有下周一定要交一份完成度较高的 周计划。
