2020年3月21日。辟谷第五天。
七点左右醒来，反思并总结最近几晚睡觉过程中所观察到的一些关于做梦的“真相”。下面简单记录一下。
做梦的之初，我们的意识完全是处于昏沉的状态之中的。其间，念头纷扰，而且是以带着情景画面的形式出现的，好似一个一个的肥皂泡。只因觉知力薄弱，我们往往会不由自主地就扑到或进入其中的一个念头画面之中，从而开始了一场梦之旅。梦象的背后总是伴着名词和概念，且这些名言都是以语音的形式而呈现着。非常像是一场配以情景演绎的舞台朗诵。有几次从梦中快要醒来之时，甚至就是在梦境之中，都可以听到那些梦象背后喋喋不休的话语。
这些经历还让我更深入地体会到，所谓概念、观念和妄念等等，就是产生错觉幻觉和梦象的种子。世界的形成又何尝不是如此呢！
昨天，与朋友喝茶聊天谈事情，生活工作两不误。一切皆好。
身体上有了一些各种反应，比如麻凉以及其他的一些叫不出名目的现象。对于这些生理现象，按照常规的思想，定然会有许多说法的。但是，我却不愿意去做那些比附或命名的工夫，更愿意将之视为是身体在只喝水不吃东西这种特殊状态下的正常调整和自然适应过程。
除了在人与人之间交流沟通有一点帮助或者意义之外，大多数时候，我们那些根深蒂固的分别、命名、定义和概念的习惯或者习气，对于我们来说，往往都是有害无益的，它们甚至是导致自我局限的一种魔咒，是与生俱来的一种习性和冲动。一旦对事物有了分别乃至概念之后，这就成为了我们自身的现实。我们所谓的现实只是一种由名言概念所创造出来的感觉、幻觉、错觉。
吃这件事情，其实，只是一个观念上的问题。
我学习，我践行。有点儿意思！
