【今日朝夕晨读收获】
投资自己的4个模型:储存时间+能力定投+个人品牌+同伴力量。这是一个逐渐提升的过程。对于我来说目前要做的是在读书、写作、分享方面储存时间和持续定投,慢慢进阶,登上更高的阶段。
小伙伴分享感悟:
很多时候我们迟迟不敢开始一件事,是因为对这件事未来充满了不确定性,所以充满了担忧、害怕、恐惧和焦虑。
面对这样的状态,我们要做的是修炼好自己,使自己从对未来的焦虑进入到真实生活的修炼
投资自己是修炼自己最好的一种方式。一旦我们学会了投资自己,不确定性就会悄悄变成了更多可能性,在这个转变的过程中,那些担忧、害怕和恐惧的负面能量就能转变成好奇和期待的正向能量。
今天认知的终点,是明天认知的起点。
【幸福认知】
什么是幸福?
这个问题好像很早就被问及到,曾经幸福好像很简单。但是越长大我们却越发现幸福离我们越来越远,我们一直在追寻幸福的路上,幸福变成了我们人生的必修课。
真正的幸福不在他处,而在我们心中,在于我们能不能感知幸福。
真正的幸福人生是认清我们自己,最大限度地利用个性品质,遵循符合内心的方向发展自己,找到最适合个性的人生位置、职业和生活方式。
而怎么才能感知到幸福呢?
1.调整心态,乐观看待自己;
生命中的幸与不幸,与其说是取决于我们遇到了什么,毋宁说是取决于我们与它们相遇的方式。
2.把健康放在第一位
幸福十之八九都有赖于健康。有了健康,一切事物都是欢乐的源泉;失去健康,再没有任何事是令人感到愉快的,甚至人生都黯然失色。
宁做健康的乞丐,不做病恹恹的国王。
3.提升内在,消灭痛苦和无聊
一个人自身所拥有的的越多,他从别人身上所能发现的、得到的就越少。精神越丰富,人生越幸福。
【蒲公英计划】
晚上听了廖主任关于蒲公英计划的招募要求:每周至少一次直播,每天的生命日记打卡分享到读书群,积极回答小伙伴问题,影响身边的人一起加入读书学习。
对于第一条任务,其实内心有些担心。这又即将逼着突破自己的内心障碍,使自己开始一次新的尝试。
让我想起了自己视频号的开始。第一次的尝试也是因为外在的任务,但是在后面的过程中,自己也发现了这种方式的好处。
有时候就是这样,我们是需要外在的力量逼着自己迈出第一步。
而当我们迈出第一步时,会发现,其实这件事情并没有自己想得那么困难,在一次一次的尝试中,自己就会喜欢并且享受,因为这是真的有利于自己的成长。
期待自己的第一次直播,接下来也要好好想一想自己直播的内容。不求完美,只求敢于开始。
加油!
写在最后
人生是一场马拉松,拼的是耐力。
投资自己,只争朝夕。
我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。