2018 年来长沙进修 3 个月，那时候单身，是在工作的低谷期吧，刚经历压力最大的时候，也充满了对亲密关系的向往，对婚姻的向往。
那时，刚来这座城市，对它充满了不喜欢，觉得它拥挤，连走个路都是小心翼翼的，生怕被人或者撞到，人多、路窄，在热闹的中心想吃点什么，都得排好长的队，所以感觉一点都不好，并且市中心的吃的，我喜欢的那种美食，在老家都有，反而有时候觉得这里的味道还比不上老家的，所以感觉这里并没有什么特别。
再到现如今，2026 年再次出来进修，同样也是 3 个月，同样也是周末休息， 却对这座城市有了不一样的感受。
这次出来之前，是在婚姻里百般痛苦，快到了无法生活在一起的地步，一回家面对的就是一个冰冷的人，一天说的话可能不超过 10 句，所以在家里特别的压抑。
这次出来，对自己真的是一个极大的解脱，一种很大的释放，如果我不对自己学习内容有要求的话，这样的日子真的要有多自由就有多自由。
可我刚出来的时候，并没有这种感觉，现在 2 周时间过去了，对这个地方适应了之后，在某一刻很享受这种自由的日子。同样的，伴随而来的也会有孤独。
但现在这个阶段确实是，练习与自己相处最好的一个时机。
看到了自己的孤独，我现在我不排斥它了，就看着它，知道它来了，也不一定非得把它赶走。就这样，我在纸上正常的去写一写，写着写着，我突然有了想要外出走走的感觉。
先去外面吃了个早餐，不急不燥，看到好的店子就再进去吃点。在走路的过程中，就慢慢感受这种生活，突然也不觉得城市的拥挤了。
原来，心的自由才是真正的自由！心的拥挤，投射到外界的也就是拥挤。
吃完早饭，就去了附近的一个图书馆—湖南图书馆。
在来这里之前，我就在地图上看到了，这附近有个图书馆，所以我特别开心，周末如果不回家，就在图书馆里面看书、吹空调，待上一整天，多好！接受一场心灵之旅，也让自己的身体得到了休息，真是太美！
这在图书馆里面，最惊喜的是，我看到了我家里买的书，竟然在图书馆里都有。一开始拿起来的第一本书是罗振宇的《阅读的方法》，这本书我买了，放在家里，只看了一少部分，没看完，没想到在这里也发现了。
后来我再转了转，又去找了古典老师的《拆掉思维里的墙》，跟我在家里买的一模一样，又让我特别欣喜。
后来，最让我惊喜的是，我最近阅读的一本出版日期比较新的书《圣多纳释放法》，天哪，这个书这里都有？！！
这个图书馆让我不由得太喜欢它了，在这里竟然实现了看书自由！连最近出版的书都有！！！
这样，我就不用买纸质书了，因为我家里的书实在快没有地方摆放了，我不想去买书，但我又特别喜欢看纸质书，这里离图书馆又近，真的完美的解决了我看书的这一个点。
于是，我就去办借书证，没想到押金都不用交，直接社保卡免费借。我们当地，我办的借书卡都还交了押金的。
这个省会城市，让我不由得越来越喜欢它了。
