老北京菜团子
by:海燕
菜团子对北京孩子来说并不陌生,因为小时候基本上家家都会做菜团子~~
菜团子,是以玉米面、豆面、小米面、五花肉、雪里蕻、葱末、姜末、香油味精、酱油等为食材制作而成的特色名点~

春季到来各种新鲜有营养的野菜馅团子丰富我们的餐桌,这个季节也是很多老百姓踏青挖野菜的好时候,今天就来教大家怎么做老北京的传统特色美食--菜团子

配
料
| 新良玉米面 |
250g |
酵母 |
4g |
| 水 |
250g |
荠菜 |
380g |
| 肉馅 |
320g |
生抽 |
适量 |
| 葱姜 |
适量 |
香油 |
2勺 |
| 鸡精 |
1小勺 |
盐 |
适量 |
| 白胡椒粉 |
少许 |
糖 |
少许 |
制作
步骤
01

首先将荠菜洗干净用开水烫一下,再用清水冲洗一遍,然后攥掉水分,将其剁成碎末
02

在肉馅中加入葱姜末,搅拌均匀
03

再加入生抽,白胡椒粉,糖,鸡精,盐,香油搅拌均匀调味
04

将切好的荠菜和肉馅一同搅拌均匀
05

将新良玉米粉称250克倒入大碗中,这款玉米粉比较细腻
06

先在玉米粉中加入酵母搅拌均匀
07

再加入250克的水,发酵30分钟左右即可,因为玉米面团不会和白面团那样出现蜂窝状的感觉,仅仅是稍微有蓬松的感觉……
08

取41克左右的玉米面团用手揉一揉
09

用手轻轻的按成饼状
10

将两倍左右的荠菜馅装入
11

收口部分捏紧
12

将荠菜菜团放入蒸箱或者蒸锅中,开火蒸25分钟左右即可
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我用的是蒸箱,如果用蒸锅也一样,在蒸锅的屉上垫上屉布(纱布)
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蒸好的菜团子不要一出锅就取,稍微凉一些再移动这样菜团子不易散
成
品



【小贴士】
其实菜团子和平时我们吃包子一样,喜欢什么馅就可以包什么馅!只要自己喜欢就好。