自律最大的敌人是谁?应该是手机!

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很早之前,在朋友圈流传过一张图片,现在的手机如同清朝时代的鸦片,一个是躺在床上吸鸦片,一个是躺在床上看手机,一看就是一整夜。

因此,我们很多的时间,都一点一点的被手机给吸食了,什么碎片化时代,这些时间都消耗在手机上,根本不属于自己的时间。

所以一个养成自律的人,也很有可能被电子设备给打扰,因为在电子设备背后的世界,有着无穷的好玩的东西等着我们。

有一款app软件,叫做“不玩手机”,设定好时间,到点后就会强制你不玩手机,如果手机一直玩,手机就会一直会响,发动警报。


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如果你不放下手机的话,你也无法玩手机,同时还会叫得你心里发毛。

对于这样一款手机来说,很多拿着手机就丢不下的人,非常的合适,直接简单粗暴的形式,要求你把手机放到桌面,好好的休息一会,之后才能玩手机。

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