卡牌的第三天内容

一,做作业。

1.讲重点

2.讲和某人的关系

3.解答之后的感觉。

咨询师:心态 陪伴 探索 接纳

性格色彩的运用:亲子,婚姻,职场。 问题解析 1.摆牌(定,确定问题。定时,定位,定人,定事 2.牌读3.调整(牌面给出修练的方面。自己来学习,自己的努力。

职场牌例子:问题是关注事还是关注人。祥细,努力做好人际关系,达不到目标业绩。

选一张拜访客户时你的状态。(乐于分享,自己。中间。

选一张自己的优势(主动帮助他人,优势,左上

选一张自己的过当。(悲观,过当,右上

选一张领导和同事的关系(事情结果是最重要,环境,左下

选一张对你工作中,影响最大的人(乐观,重要的人。右下

解读一下牌面。你自己有想到了什么。

摆牌的关键:确定问题,摆出在问题状态的他,解读关键:找到问题与卡牌的关系。

婚恋牌

批评性强        自我中心

事情结果最重要      情绪多变

情绪多变          随意

悲观      逆来顺受

提问:你想改变你老公吗?人不可能有改造的,只能被影响。

提问,你觉得换哪张牌会改变,(情绪多变变自律

你改成自律之后,老公的批评性改变平和宽容。

逆来顺受变乐于分享,老公的悲观变乐观。

自我为中心变主动帮助他人,老公的情绪多变变化自律。

最重要的三句话:

第一,你为什么这么摆这幅牌?

第二句:看到这幅卡牌你的感受是什么。

第三句:如果调整一到两张卡牌你们的关系会发生哪些改变。

亲子牌,U行。一分牌往摆,二分平摆,三分牌往下摆。

摆牌的关键:确定问题,摆出在问题状态的他,

解读关键:找到问题与卡牌的关系。找出你的过当和对方的对抗,找出关联。

调整关联,把主动权交给对方。如果翻一张牌就可以改善好你的关系,你愿意调整吗?

知过去,晓当下,定未来

最后乐嘉老师总结:学习就是为了成长更好的自己和未来,就是我见到你的状态和以前不一样就是成长,变得喜欢自己了,更有自信了,更有力量了。

给自己定一个小目标

寻找一些事外部的人给予你力量,让你更有底气和强大。

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