郑重声明：原创首发，文责自负。
昨天我接诊了一名因为抑郁而休学的高二的孩子，我的心情一时比较悲伤，久久不能平静，我跟大家在这里分享一下。
首先，我们要了解抑郁的孩子所具有的性格特征，他是高自尊的、高敏感的，情绪经常是悲观的。
所以，这样的孩子在学习上面还是可以的，高中阶段，如果他在理科学习上，一时的数学、物理、化学或生物的知识点，有很多他消化不了，又或者说是文科的地理，有些知识点他背不过时，他会滋生一种我很笨，我很无能的情绪，这使他原来悲观的情绪雪上加霜。
此时如果他和他的室友发生了矛盾，他的室友假如说一时比较蛮横无理，说了一些伤害他自尊的话，他不反驳，因为抑郁的孩子能量是低的呀！如果他能量高，他掐着腰向同学厉声质问，你为什么这么说我？你误会我了！这样的话就不会抑郁了，对不对？
相反，这样的孩子会考虑到若争吵下去会对宿舍其他舍友或老师造成不好的影响，他丝毫不去释放自己的愤怒，而是选择将不满的情绪压在心里！
所以，当他遭遇学业的压力，又遇到了与室友关系的不合，那么，这个孩子心理就崩溃了！他选择休学回家是为了自救！
他一回到家里，若他的父母了解自己孩子的性格特点，共情他，无条件的接纳他所有的情绪，温和地对他说：＂爸爸妈妈知道你心里正在承受痛苦，内心没有力量，你回到家里就歇一歇，想干什么就干什么，想玩手机就玩手机，你想要什么，跟爸爸妈妈说我们去给你买回来的。＂这个高自尊的孩子，他的性格是极其敏感的，他只是情绪出了问题，所以他能细腻地洞察并感知到他的父母对他的爱，这些爱变成滋养他内心的力量，过上一段时间，他内心的力量强大起来，家长不用丝毫催促，他就会去上学的。
家长一定要放心，高自尊的孩子是不允许自己做学习的逃兵的，也不允许让父母遭受他不参加高考的难堪的。
假如他的家庭关系非常冷漠，父母争吵或冷战不断，父母2人对他从小到大，围绕学习和分数天天指责他，谩骂他，控制他，不倾听他说话，不满足他内心的诉求，此时内心低能量的他想通过玩手机、睡觉一系列躺平来让自己度过低靡的坠入谷底的一段生活。
但他的父母依然不懂他，这个孩子只是情绪问题，父母在望子成龙的规训中和思想的络印中，依旧一遍遍地催促他赶紧回到学校，并继续训斥、指责，这样的家庭氛围中，孩子的理性被感性占据，他的内心是不会滋长出新的能量的，很可能会走上极端！
所以说，我想呼吁天下父母：
这个时代
早已不是我们少年时
那个物质匮乏的时代
那个解决温饱问题就行的时代
这个时代，也不是我们少时那个
一下课可以踢毽子、跳绳、玩捉迷藏
一放学，小伙伴们在家门前嬉戏玩耍
我们少时的那个时代，
我们学习及生活中的负能量
可以通过多种玩耍及时地被释放掉
可是现在，看看我们的孩子：
学习时间过长！
学习任务过重！
睡眠时间过少！
他们玩耍的时间和次数太少！
换位思考，你能受得了吗？
很多家长说，不就是坐在教室里吗？
风不吹日不晒的，
又不干重活，只是提提笔杆子！
你先坐一天试试，
估计也待不了十天，
而他们是从小到大，数十年如一日！
虽然物质丰富，他们想吃什么都能买到
但是他们的精神被困于书本中
他们的负能量得不到释放
若家长你一直认为，
抑郁是孩子的问题，
还不给孩子成长
提供一个懂得他、理解他、接纳他的空间
未来，
可能真的成为一个抑郁大爆发的时代！
