20180505【育心137累积法日精进:小煜妈打卡第334天】——
1、读经内容:《黄帝内经》金匮真言论篇第四之二，《诗经》大雅——民劳，板。《文学启蒙》第七章——勾践灭吴《国语》。
读经班:《老子》31-40章，《孝经》15-16章，《成语接龙》下第二节。
2、每日经典:少则得，多则惑。
3、宜家:虽然这几天自己是在半辟谷中，早晚只是159复食，中午吃点其他 ， 但是我努力让家人中晚餐都吃得好，不会因为我不吃而影响了家人的正常饭餐。中午炒小孩子爱吃的魷鱼，晚上是闷鸡，读经宜家，宜好家是关键。下午去二哥家和父母家串串门，拉拉家常，陪陪父母。
今晚读经时，继续分开来读，小宝洗澡我先读 ，等我洗澡，小宝就读经典，虽然声音还是小，但也比前两天好多了，说实话，我还是喜欢两个人一起读的感觉，但是小宝却要自己读不跟我读了，也好，以后，我不在家，他也能自己读就好!
4、养生:159复食第四天，早晚继续159加点青菜，中午吃蒸的红薯，也不饿。体重恢复了两斤，还比原来是轻了五斤。
