8.0 三个目标：

1：每天30分钟英文学习     完成率80%

2：每周事业课学习2小时      完成率30%

3：写拆书稿一周一篇           完成0%

总结，本周目标总体仅完成平均值的一半，还是需要继续加油，本周没有很好的完成，也给自己检视到，除工作以外，额外的8小时，搬家以及在平日里和学员沟通和互动时间变多，导致自己在低精力时去完成一些想要完成事情，显然臣妾有点做不到！下一步改善的方式：利用间隙时间，哪怕10-20分钟时间哪怕是一个文章的开头也好，写一个小段落也好，也算是开始了，做到开始的第一部，给自己心里暗示下。

道德经

第五十六章

[原文]

知者不言，言者不知①。塞其兑，闭其门②；挫其锐，解其纷；和其光，同其尘③，是谓玄同④。故不可得而亲，不可得而疏；不可得而利，不可得而害；不可得而贵，不可得而贱⑤；故为天下贵。

[译文]

聪明的智者不多说话，而到处说长论短的人就不是聪明的智者。塞堵住嗜欲的孔窍，关闭住嗜欲的门径。不露锋芒，消解纷争，挫去人们的锋芒，解脱他们的纷争，收敛他们的光耀，混同他们的尘世，这就是深奥的玄同。达到“玄同”境界的人，已经超脱亲疏、利害、贵贱的世俗范围，所以就为天下人所尊重。

感悟：这篇对我自己的生活中的领会很深，特别第一句，知者不言，言者不知，其实在以往做事情时，自己喜欢老冲在前面，喜欢用自己的意识和常识去分辨事物的好于坏，古人云：枪打出头鸟，自己经历无数次才明白这个道理，才知道知者=智者，只有自己智慧足够多了，才能驾驭很多事情，并不是每一件事情都去看破它，而是懂得去用自己智慧去鉴别它，再去行动，也让自己的错误发生率大大降低。通过学习，更让自己领会到，智者的大格局不是仅停留在知上，而是落到生活的每一处，让知变成了智，所以看到他们的状态永远给人带来一幅沉着冷静，运筹帷幄的感觉，原来是他们已经修得一身智慧。懂得去调节自己对任何事情的发生，总是调频到自己能喜欢的状态，这也许就是老子曰：挫其锐，解其纷；和其光，同其尘，接纳一切的发生，与万物不争，做当下自己本分的事情。

一.健康

运动，本周跑了2次，每天10分钟卷腹完成1次，总体完成量不足，本周运动量有减弱，自从上周晚睡一周，这周就开始调整，感觉节奏需要调整过来，嘉许自己已经在行动。

二.家庭

本周给爸爸妈妈打了2次电话，对父母来说，他们的状态都非常好，虽各忙各的，各不打扰，但都时常把对方挂念在心头，我想这就是亲情以及融入的骨血中了，每周都是被想起和念起。月底和女儿讨论1曰1日出游的计划，大家愉快的分工做决定，非常开心，也要嘉许孩子的动手能力非常强，有时候觉得自己还是做一个懂得恰当时候退位，懂得像孩子一样稚嫩点，让孩子来充当大人，来做领导，发现孩子每一次的通过活动的成长，真的发现孩子身上无所得亮点，也要点评表扬这次做的麻辣串串，不仅味道正宗，关键吃起来和店里的买的毫无差别，感觉吃起来更加放心，总之一路的好评。

三.事业

OJESH事业沙龙课程还在筹划中，产品的沙龙 ，嘉宾的分享，感召等环节的设计，有望1月底能落实启动！有待继续推进，目前在PPT的制作中！

四.财富

1.滴答清单APP  记录每日用款情况

2.投资理财关注 （平安）

零星的开支，继续纳入记录中，养成好的习惯

五.社交（关注圈和影响圈）

1.诺金读书会

2.变现学院助教

3.OJESH 小伙伴

4.朋友圈每日链接2人

5.墨尔本PD读书会

链接情况良好，检视到复盘的作业这块有待加强，希望自己更多时间去思考自己的下一步，以及去和小伙伴们求证求反馈，希望得以更快的落实读书会的下一步节奏。

六.休闲

周五娱乐时间做美食，很开心，大家都做了自己心仪的食物为周六新年来做准备，有起司蛋糕/麻辣串串/咸鸡/西瓜芒果汁，利用晚上时间来完成，虽然觉得很累，但依然感到幸福感和喜悦感。突然让我感觉到，人一定要有一种期待和希望，生活才能更加精彩，也更加拥有幸福感最多的一位。

七.效能

1.周检视，用了3个番茄钟完成

2.完成每日晨间日记

3.每周樊登听书

4：简书输出+印象笔记 好文阅读

5:讲书营学习

以上都完成60%，坚持到本周的完成任务不加，还是停留在知道上，没有去做，没有付诸行动，总结下来的经验是，需要去独立思考和复盘之后形成自己的行动指南，这点有点欠缺，还需要再次精进自己。

八.公益

诺金阅读营100天挑战33本书，开营3周了，大家状态基本都OK了，就像个别同学说，可能在过程中也遇到懈怠期，但还是通过身边的人一些鼓励和带领，几天之后又回到原先状态中来，真的要感恩自己每个当下，自己何尝不是了，人而为人，我们人都又弱点，就像圣人老子说：道生一，一生二，二生三，三生万物，我们在这个世界上，需要万物而生，每个人都需要依附于万物来生长的，所以每个人身边都需要这样能帮助自己的人和事，帮助自己不断成长。靠自己只能是一时，不是一世，所以努力让自己打开，让外界的光进来，我们就会变成发光体，哪怕发着微光，总有一天它也会形成聚光的。我始终相信那句话：相信的力量。

【上周感悟】

时间如日光一样，轮流交替，不打招呼，但又在自己的位置上各自发出他们的功效，时间也如此，悄然无息的在身边流失，不和你说声告别，只等你抬头注意到它。感觉这周自己在学习上状态欠佳，在生活上提高，在工作上属于放任。每次检视都是给自己全身做了一次体检似的，找到自己当下的状态，马上拉回到轨道中来。

上周感悟最深的还是在读书会中，让我想起法国作家、存在主义文学大师阿尔贝·加缪说过一句话：不要走在我后面，因为我可能不会引路；不要走在我前面，因为我可能不会跟随；请走在我的身边，做我的朋友。原来答案都在这里，对，我们是朋友。相互探讨，一起学习，是为了跋涉更远，抵达心中的自由之地，那里无限辽阔。所以在这个社群里，彼此学习 彼此赋能，同修共学 共创，将大家赋能大家，让生命影响生命，我想说即便也有一些朋友，我们现在还不认识，但都没关系，只要终点是一样的， 我们总会在半道相遇。

下一步：

1：事业上跟进和计划小A类事件---OJESH

2：PPT 的报名学习

3：读书会的工作导图（精进）

4：讲书营的工作和学习

5：文案营的课件