我是如何克服对工作的恐惧的

我害怕找不到工作，我害怕自己没有工作经验而做错事，我害怕处理不好职场关系，我害怕……我焦虑….我迷茫..我对未知充满了恐惧，对自己各种怀疑。

这是一年前的我，大三，没有实习经验，站在十字路口，和大多数人一样纠结着如何选择，是考研、考公、出国还是就业，纠结、焦虑又痛苦，同时羡慕着那些目标明确的人们，他们或明确了自己考研的方向和城市，或明确了创业项目有自己的团队，或专心备考雅思托福准备出国，或有自己擅长的某个方向。这一年，我害怕做选择，做选择好难，我纠结痛苦的徘徊着。

纠结两个月的结果是我选择了就业，于是走上了实习实习实习的道路。现在是二零一八年五月，本月是我工作的第十个月，这十个月间我尝试了五种行业，五个岗位，两座城市，从一开始对没有工作经验对工作充满恐惧的小白，到不同行业的选择尝试，到岗位的纠结，到城市的争取，一路走下来，自己慢慢的了解了曾经脑海中那些个想象的场景在现实中到底是怎样的，从一无所知到慢慢了解，自己从恐惧中一点点走出来，不得不感叹二十几岁的成长是很快的，也很痛，伴随着迷茫和孤独，伴随着无助和挣扎，当然也有好运气和憧憬。

恐惧来源于未知，走出恐惧，那就去了解未知，我对过去这一年的几个问题和思考做了简单的梳理，希望能够对和我有一样困惑的朋友们有一些帮助，希望你知道你不是一个人在孤军奋战，我们都一样迷茫，也终将走出迷茫。

关于纠结。考研？考公？出国？就业？每一个选择，都要好好考虑，不要任性，而是真的去了解过了，分析过了之后做出的一个决定。关于考研，我找到了考研成功的学长取经，也去了考研机构了解情况，甚至去上了试听课，但是我没有明确的喜欢的方向，如果真的去考了，也是为了文凭，我不想为了文凭去考，放弃，（如果有明确（喜欢）的方向，还是建议考虑一下考研的）；公务员，自己的性格不适合，放弃；出国，家庭因素，父母不能接受我离家太远，放弃；就业，能接受，可以尝试，行动。

关于对工作的认知。一开始我真的是不知道工作是什么，该怎么选，工作方向，工作环境，工作性质，工作关系…从做第一份简历开始，不断地改简历，投简历，参加面试，参与实习工作，请教前辈、尝试、行动、总结，就这样懵懵懂懂的一路摸爬滚打的探寻着前方的路。在每一个工作的实践中认识工作，也认识自己，从每一段经历中积累自己的经验教训，谨记之。

关于导师。遇到好的导师很重要，但不能指望导师来教我们一切，带着感恩学会独立。三人行必有我师焉，能够成为领导的人一定有他擅长的东西，发现并学习之。沟通，工作中的就事论事的沟通就是现场版的案例教学，有什么想法，提出来，需要什么支持，提出来，如何判断这个想法是否可行，落地执行如何操作，一步一步的去思考，先有自己的输出，再有导师的指点完善，促成一项工作的完成，和自己能力的提升。

工作方法/态度：

不同行业、岗位的工作需要具备的职业技能可能会有差异，肯定会有不懂得的地方，遇到不懂得我是先用网络自学，不理解的再去请教身边的朋友或者领导前辈。在能力不足够强大的时候重要的是态度，我想这应该是无论在哪个行业、岗位都应该具备的通用素养。在实践的过程中我也有很多无助迷茫的时候，看了很多帖子和经验分享，结合自己的实践，对真心觉得受用的几个方面做了简单的梳理。

积极性——主动，发挥主观能动性，自己学不会的要会问，领导都很忙的，不要等领导来找你，要主动去与领导沟通。

思考力——对于问题要有自己的想法，就算听到答案以后也要有自己的思考，深度思考，善于总结。

同理心——设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。多为上司考虑，为领导节省时间。

抗压力——接受自己的不完美。二十几岁的我们都希望得到认可和鼓励，也真实的存在着不成熟和幼稚，缺少经验等问题，不是说这些不好就不能有，就不该存在，而是我们要接纳他，分析它，利用它来帮助自己成长。

脚踏实地——认真做好自己负责的每一件小事，踏踏实实，不骄不躁，一步一步来。

生活态度（心态）

我一开始找工作非常焦虑，身边优秀的人太多，急；别人有工作了，急；自己没想法，急。这一年走过来会发现，其实该来的都会来，该经历的我们也都会经历，过度焦虑也没用，不如用行动代替纠结和焦虑，很多东西只有自己去尝试了才知道自己喜不喜欢适不适合。

现在，即将毕业，陈老师找到我说来写一个就业故事做个分享吧，我深感荣幸，同时又很忐忑，作为普罗大众中普通得不能再普通的我该写点什么才能够真正起到分享的价值呢，想了很久，就把我是如何克服恐惧的过程做了梳理，希望能够对正在迷茫的朋友们有一点帮助。

最后希望每一个人都能够找到自己的方向，开心快乐的生活工作，每一个普通的人都不平凡，请相信我们自己，为了想要的生活而努力奋斗吧，我们的生活将各自精彩。