下午终于把最后一科数据结构考完了,自我感觉考的非常差,不过总算是考完了啊。接下来就是四十多天的寒假啊!哈哈哈,一想到这里,心情极度舒适。假期我要多看几本小说,把想刷的剧刷一刷, 把想学的东西学一学。
环境变了,心态也会受到波动,其实主要是在老家,虽然地远清幽,但是过年的时候,环境的喧嚣会严重影响你的作息,从而很容易影响自己的状态。
其实换个角度来想,这些东西都和你没什么关系,你只需要保持一个健康的作息,然后踏踏实实地进行自己的工作就行了,沉下心来,收放自如的度过这个韬光养晦的假期。
知乎有一篇关于迷茫的很赞的回答:
做两件事,收,放。
第一,收,全面收缩。停掉所有不是必须要做的事,把时间和精力收回来,宁可放空,也不要浑浑噩噩的学习,浑浑噩噩的娱乐。迷茫不是无事可做,而是所做的事没有意义。
没有意义就停掉。
空出时间,让身心恢复到正常状态。迷茫会让你焦虑,让你晚睡,让你吃更多,让你迫不及待的想要填满每一寸空闲,让你身心俱疲,让你对自己不满意,让你更焦虑,让你更迷茫。
要打破循环,就要学会收缩,留出空闲,给自己喘息的机会。恢复状态并不困难,八个字,
早睡早起,锻炼身体。
坚持两个星期,身体和精神就都恢复了。
第二,放,放开视野,放下包袱,去尝试新事物,认识新的人。
不计较短期的得失,不顾虑一兵一卒的进退,只有一个目的,就是要尝新,要不重复迷茫时做的那些事,要走出舒适区,让自己看到更多的可能。迷茫往往是把自己囿于一种可能里,而看不到其他路径。
世上有一百万种可能,迷茫中重复自己,本质上就是浪费机会,而尝新,正是打破迷茫的利器。
收,还你时间和精力;放,给你方向和途径。
明天先回石家庄待几天,然后就回老家喽!