今天这篇感悟写起来最为顺手，因为之前一次偶然的机会，在某公号上看到一篇文章，是关于成功人士的早起案例。成功不是偶然的，也不是捡来的，而是每一个早起攒出的时间打磨出来的。看得让人振奋人心的同时也学了起来。
心想不就是早起嘛！我也能，事后才知道这仅仅只是个开始，要走的路还很长，很长… 回顾以往的晨读材料你就会发现，成功人士还需必备种种条件~
事后才发现，早起并没有我想象中的那么简单。想要充分利用时间，首先还得做好时间管理，与时间建立联系。
比如先思考下：你在做什么的时候，感觉时光飞逝？（瞌睡来了的时候）；又在做什么的时候，感觉时间停滞？（闲得发慌的时候）。
然后再做一张时间账表，如：
1、每日睡觉花费：7小时（保守估计）
2、一日三餐、家务、洗漱、带孩子、看手机等花费12小时
3、学习：5小时（就这样，还感觉自己好努力~）
共计：24小时
不算不知道，一算吓一跳，还想成功？在学习上面的时间花销却是这么少！
痛定思痛，为了能更早的遇见那个最好的自己，我决心从睡觉、日常生活等方面的时间花销里缩减出一些来，并且利用时间管理和一些小技巧，把时间更高效的利用起来。（说得好听，可具体要怎么做呢？接下来请大家继续往下看~）
方法：创造”时间
001
寻找时间空隙
比如：为了在接送小孩、买菜方面节约出时间，我买了个二手电动车代步，事实证明，这个选择太明智了；（最少节约出一半时间来）
002
把时间空档和精力匹配起来
实际证明，一天当中并非所有的时间都是高效的。就说写感悟这个事吧！我就有一天五个小时的时间编写，结果就只出了一篇晨读（捂脸~）
掌握好自己的高效率时间段，才能更好的完成目标。（我已偷偷的将写感悟移到了上午~）
003
避免在细节上浪费时间
我是一个注重细节的人，理所当然在上面花费的时间不少。以穿着为例，没有进行时间管理前，出门总不知道自己要穿什么。好不容易选好的衣服，又找不到搭配的鞋子，或是包包颜色不够匹配。（哎！用老龚的话说，女人就是麻烦~）结果就是，换了衣服又挑包，换好包包又发现，鞋子脱了胶…
之后学会了管理衣橱（也是前期的晨读材料里学到的），比如头天晚上甚至一周前，集中利用一段时间（还可以与宝宝一起进行哦！），将后续要穿的衣物整理、归纳好，然后~ 然后每天都可以不用费脑子地就出门了嗷！
有了以上这些方法，你是不是觉得就可以了呢？ NO ~ NO~
我们还得掌握一项关键性的技能，科学合理的「规划时间」。
比如：
001
完善工作区域
为了舒适、好看又耐用，特意花了5000大洋买了一台沙发（为此已经犯了众怒了，我爸说：买个沙发还得5000，又不能当饭吃~），光舒适度就足以让你深陷其中，不能自拔~ 而我每天呆的最多的地方却是餐桌前，要么坐着，要么站着，反正怎么能保持清醒怎么来。（不是不会享受，而是现在享受以后就得难受。）
002
创建档案系统
因为是全职妈妈，所以一切还得以带孩子为主。1~5上幼儿园，自主时间比较多；周六、周日就得全天后陪同了，啥事也做不了（实际上挤挤还是有的，比如事业线~ ）。所以归类、划分好自己的所有事物，然后按『优先次序』以次进行，日子会感觉顺畅很多，也能避免过于焦虑。（然后打孩子、然后更焦虑、然后自责、然后……跑题了！）
003
创建计划清单。
你有大目标吗？有，写上；
你有小目标吗？有，写上；
你有代办的事项吗？有，通通写上。
然后分解目标，具体行动。然后，就这么简单，嘻嘻！
004
定期更新清单
其实要看做得好不好，都是在事后的总结、修改、再总结中得出的。
比如换一双高颜值的拖鞋，在任何时候脚一伸就可以出门了（之前是高跟鞋控，之后又换成平底鞋，最后发现还是拖鞋最实在。）
同样的，一日三餐太繁琐（其实想减肥），但又不得不每天变着花样做，毕竟要保证孩子的营养健康。于是我想到了一招，中午做好，留出一半给宝宝，这样孩子的饮食照常，而我晚餐以水果代替，减了肥的同时，又少买了很多菜，少洗了很多碗，还减少了很多不必要的浪费。简直就是一举多得啊！
总结一下，说了这么多，还有模有样地列举了这么多的例子。其实我发现如果把时间管理与身体健康能完美的融合起来，效果会更好！
譬如：
在这之前我都有不爱睡懒觉的习惯。但少于八小时的睡眠，我就会哈欠连天（好像又可以关联到昨天的晨读资料上了~ 哈哈，晨读给我们带来的启发真的不小啊！），甚至整的一天都提不起精神来，更别提做事了。乍一看，以为是睡眠的问题，其实是身体虚空造成的。不是我瞎掰掰，真是医生给出的。因为目前气虚到连大姨妈都不来了，这一点，可能只有当了妈的人才能体会到吧！或者说，为什么很多的成功人士他们都有健身的习惯，正是因为拥有有一个好的身体，才能协助他们更好的自我管理；也正是因为超强的自我管理（时间管理）给他们带有了一个更健康的身体。
好了，今天就叨叨到这里了，谢谢大家的陪伴，下期见！
