说起“与自己和解”，倒让我想到另一个词“钝感力”。
钝感力不是迟钝，而是要告诉我们：面对生活中的挫折和伤痛的时候要学会“从容”，从容接受失败、失去，然后迅速忘记，不受外界干扰，继续砥砺前行。
有句很经典的话：人，最大的敌人是自己。
这个世界上能打败你的只有你自己。人可以被打倒，但不能被打败。
所以，要学会跟自己和解。
只要你自己不屈服不放弃，就没有人能强迫你停下来，也没有人能阻止你走向成功。
第一：学会忘记
在困难或者失败来临的时候，不要逃避，直面它。记住，他只是你的过往，是你慢慢人生中不起眼的一粒尘埃而已。
抓住它，碾碎它，然后扔掉它，继续往前走。
第二：封闭五感
人在荣光是总会迎来很多赞美和掌声，在失意是总会招来一些白眼和指指点点。
这个时候就要学会封闭五感，不听不看不说不信不接触。
不要被外界因素影响你自己的判断，减缓你恢复的速度。
生命就像一场赛跑，你停下了，别人就超过了。
第三：问心
人是为自己活着，自己过的好不好跟别人没有关系。
做过的事对或者不对都已经发生，只要问心无愧就不要再回头反复琢磨，将自己陷在过去不能自拔。
即使有因为自身导致的错误，想办法尽量弥补就好，时间会冲淡一切。
生活不是你给我一杯水，我还你一杯茶。生活是兜兜转转，是相互理解，是摔倒后你扶我一把，我拉他一下。
第四：学会爱自己
等你长大了，你就会明白，这个世界上最爱你的除了父母，就只有你自己。
不期盼你成龙成凤，只希望你平庸幸福。
风来了你就慢慢走，雨来了你就靠边走，打雷了你就捂着耳朵走。
找不到屋檐可以躲，就给自己撑把伞。虽小，但它是自己的。
