一周总有那么几天，觉得自己是废材。
工作不想干(−_−＃)
零食也不想吃(>﹏<)
收拾房间(−_−＃)不要逗我好吗？
跌入无边深渊的感觉，我心疼我自己……
电视也不想看
游戏也不想玩儿
觉得做什么都没有意义
觉也不想睡，早上起来能做什么
猝不及防地，抑郁了……
一艘无比“正确”的人生航船突然改变了预定好的航向，看起来意外，然而这可能是一场“酝酿已久”的逃亡。
你不是你，假性自体，是指为了取悦他人，而发展出一套跟世界相处的方式。
有些人可能非常努力工作，成绩出众，想获得外界认可，按照社会“正确”的标准，形成了假性自体：活成成功、可爱、幸运的人。
然而，人是各个不同的，套进同一个“优秀”的标准里后，代价来了：
一方面对于自己的优秀成功没有任何愉悦感，行动的意义只在于无意识地要操控别人对自己的感觉，让自己看起来优秀。
一方面，逐渐与自我真实的感受和情绪失去了联系。
这种抑郁，是深层次的自我矛盾显现，可以看作是自我价值的失落。
因为长期连接不上生命力的源头，所以生命形态变得枯萎，隐藏起来大量的愤怒。
弗洛姆说：
“人追逐理性主义，已到了使理性主义变得完全非理性的地步。”
在越来越理性地追求趋利避害、追求正确时，很多人会意识到自己仅仅是作为满足他人要求而“被爱”，于是陷入了抑郁(>﹏<)
