今天是什么日子
起床：七点半
就寝：天气：晴
心情：好
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：写作出书有收入
本月重要成果：坚持写了24篇
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
写作24篇
减肥57到55.8
读故事10篇
播音学习深呼吸法
财务检视
自身学习投入
1弘丹2019会员699
手机699
讯飞会员108
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：宿食
好习惯打卡
步行，呼啦圈，跳绳，跑步。
2018-11-30晨间日记
今日锻炼：
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