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在工作和生活中最害怕遇到这样的人，你告诉TA的问题出在哪里，TA自己也承认说:“是的，但我就是改不了。”接着逐条告诉你，TA为什么改变不了，结尾再来一句，“我就是这样的人”。
这样的人看起来对自己有很好的觉察能力，但其实TA并不是真的愿意面对自己的问题，这事实上是一种回避的态度，一种消极的应对方式，如果你对自己的问题都不愿面对，你指望别人怎么帮你呢？这样的人大概只能陷入到自己的困扰中，不断的自怨自艾。
心理咨询不是帮助来访者解决问题，而是引导他自己发现问题，并想出解决之道。所以这个过程需要很高的自觉度。生病了不愿意吃药，别人还能硬给你灌进去，这样多少是有些效果的。但是心理出现了困扰，没有人能剖开你的脑子，把思想强加给你。
