对伴侣的正面陈述-2025-10-22

2025年10月22日

13点14分

记录感情:

我刚才就是再看<幸福的婚姻>,

就是那里面写到的一个点,我觉得就是会比较好的就是那上面说的是,每天都有一个正面的陈述或者想法对伴侣,我觉得这个想法对我目前的处境会比较有用处的,

因为就是如果我就是对伴侣有消极的想法的话,那么我就是会感觉到更加的冷漠和孤立

这也会导致持续的苦恼的.

所以我决定往后的每一天中,就是试一试这个想法就是会比较好呀.

今天的正面陈述是,我觉得刘学很慷慨大方,很不计较不计较不计较,重复三遍应该就是够了嘿嘿.今天的任务完成呀.

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