1开始阶段：学习者要了解新事物、熟悉新规律，学习比较费力，因此一开始速度的提高较慢。

2迅速提高阶段：学习者初步掌握了新知识后，具备了基本的解题技巧。学习成绩明显提高，并因此受到鼓舞，提高兴趣，树立信心，因而进步很快。

3学习高原期：这时由于基础知识已经掌握得差不多了。剩下的多是难点，学习进步速度就会突然放慢，尽管每天的练习也很用心，到成绩提高不大，有时甚至成绩下降，总体上处于一种停滞状态。

4克服高原阶段：当学习者坚持学习不断改进探索方法，克服了学习途径上的困难，掌握新的规律或技巧后，学习成绩又开始逐步上升。