你是否年纪轻轻，“口气”却不小？早上一张嘴，竟把自己给熏倒？聊天时，身边的人都不自觉往后靠？感同身受有木有？
有人以为，小小口气真没什么大不了，可真当相亲告吹，合同失败，升职暂缓时，你就知道，拥有一口清新口气是多么重要！然而，夏季高温，湿气重，让口气更加猖狂！
要治其根先知其本，口气重是什么原因
1.胃肠道疾病：当患有消化性溃疡、消化不良、慢性胃炎等疾病时，就会出现口臭症状。
2.饮食原因：日常生活中我们不难发现，一些经常吸烟喝酒、喝咖啡的人，都伴有或轻或重的口气，另外，经常吃葱蒜、韭菜等辛辣刺激的食物的人，或食用臭鸡蛋、臭豆腐等臭味食物的人，也会出现口臭。
3.内分泌失调：尤其对于减肥和月经失调的女性，最容易出现内分泌失调紊乱的情况，导致厌氧菌滋生，出现口臭。
4.长期便秘：长期便秘会导致体内有害物质不能及时排泄，有毒物质被吸收入血，出现腹胀、食欲减退，口臭等病症。
由于口臭会影响人们的正常人际交往，当出现口气时，人们往往病急乱投医，结果适得其反，生活中，都有哪些治口臭误区呢？
第一、漱口水能治口臭
真相：漱口水只能暂时掩盖口气，但却无法根治。且部分含有酒精的漱口水，甚至会让口腔变得干涩，帮助细菌滋生，加重病症。
第二、口臭能自己分辨
对于口气，很多人的辨别方式是合手放在嘴边哈气，就能检验自己是否有口臭，但事实上这种方法不够准确，因为很多人习惯自己的气温，对轻微口气无法识别，所以，身边人还得多家提醒。
第三、口臭都是消化不良
在上文中我们提到，引起口臭的原因有很多，消化不良只是其中之一。
既然这些治疗口臭的方法都不准备，那么正确的解决口臭的方法是什么？
仅需三招，带你走出口臭
第一招：喝菊花茶
菊花是生活中常见的花茶，将菊花晾干后泡水，能有效治疗口臭。因为菊花能清肝明目，消炎解毒，对于因肝病引起的口臭有很好的缓解作用。
注意：菊花性凉，对于体虚、脾虚、胃寒、易腹泻患者不宜食用。
第二招：淘米水烧开后漱口
淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁效果，对于因口腔不洁引起的口臭效果明显。
第三招：口含丁香
口含或嚼丁香，能缓解胃火上升或牙周炎引起的口臭。
注意：丁香性辛辣、温，热病、阴虚患者不能食用。
以上方法对于症状较轻者具有很好的调理效果，但若想要根治，建议找准根源，及时就诊。
