真自由训练营00-热身课|与真实世界保持高耦合

热身的作业在以下链接:http://www.jianshu.com/p/563776756e17

先说结论:以下是在开营前的热身作业引发的思考,为了是在最后结束时对思考复盘对比,里面含有大量个人思考与看法和猜测,不代表真正的课程核心主题,仅作为参考。

一、写在营前的思考

1.1 关键字

这次营前思考的作业提示的关键字大概有如下:

真自由、自律、PORT模型、
预热的作业是看《黑客帝国》,
还有《头脑特工队》

从《短期自律提升表》的第一项--直面现实来看。
再结合一些课程大纲提供的关键字来思考--我个人认为看《黑客帝国》的目的就是为了给我们一个前置的认知。

做事前,请先澄清目的。而澄清目的前提,是你需要有正确的世界观、有直面真实的勇气,才能最后卓有成效地改造世界,达到目的。

1.2 记一次对PORT模型的小启发

我当时下意识的第一步是去下运营官提供的链接去下电影,或者找在线观看的链接。
正要动手时,大脑中检索一下《黑客帝国》,
虽然上次的观影记录是快15年前了,但是以下信息我是清楚的。

这个系统电影有三部,每部时长大概2个多小时,
而且三部都是紧密相扣的。原来我对这系列电影的心理表征就是--动作片。
如果需要花上6-7个小时,去再看一次,我估计最后吸引我的就是动作成份。
所以,我需要把这个噪声去掉?有什么更好的办法呢?
于是就想到了《图解电影》的APP,果不其然,只花了30分钟,我就完成了一次很好的思考体验,并完成了对15年前观影时候的全面颠覆。

重建后的《黑客帝国》的新表征对我而言--就是要有承认真实的勇气,再去考虑投入方法解决问题。

二、NEO的三次觉醒

2.1 NEO在三部电影中完成了三次世界观的改变

第一部:The Matrix
剧情梗概:NEO从Matrix中觉醒,被告知,电脑人正在用人类当燃料电池。NEO是先知口中的救世主,要带领锡安的人去完成去打败电脑。
事实真相:电脑统治人类,人类要夺回控制权。
NEO的目的:重新夺回人类的控制权,解放人类

第二部:The Matrix:Reloaded
剧情梗概:NEO发现,其实他本身与“SMITH”一样,都是电脑因为计算错误产的变异程序。整个Matrix,甚至他们认为的“真实世界”-锡安都是Matrix的一部分,NEO与锡安的存在,都只是电脑人在做实验,探索如何让更少的人类觉醒。
NEO是这个变异程序的第6代,整个锡安只是回收站,定期就会Reloaded,即对锡安进行毁灭,然后再做一下轮的实验。而这轮测试,先知为NEO加上了感情的属性。

事实真相:所有人类反抗活动,不过是电脑为了探索研究最小化人类觉醒的课题进行深度学习的训练素材。
NEO的目的:搞明白整个Matrix的真正运行规律

第三部:The Matrix:Revolution
剧情梗概:NEO因为明白到“SMITH”己经变异得让MATRIX产生威胁。于是他设法去到Matrix之主当中,与之谈判,用自己与“史密斯”的一命换一命,得到了整个锡安的保存。

事实真相:人类永远不可能突破电脑人的统治,但是因为这次危机,NEO为锡安的人类争得一次不被删除的权利。
NEO的目的:电脑治统人类的事实不可推翻,而能做的,只能是谈判。

2.2 真相的认识

假设在NEO没有认清Matrix世界的的主人是电脑,那么无论最后如何反抗。
他都跟前面5代的The One并无二致,诞生,重启,然后再毁灭。

比如在接到任务的第一瞬间:我不思考看电影的目的是什么,而是直接去下电影了。我估计在这个瞬间的决定,会让我至少花了6小时,都没有看清这个任务的实质,而拘泥于电影的动作情节,获得的收获,不过是一个观影的精神放松。

而当我理解了任务的真实目的:
为了启发自己,主动找出问题,让自己带着问题去思考训练营的知识。
要达到的目标是:
构建一份关于真自由训练营的初阶心理表征。
关键成果是:
一篇记录开营热身思考记录的文章作品。
一份关于开营的标准设定思考。

那么接下来,我就任务只需要写下来就行。
对与错,完美与否不重要,重要的是记录思考,方便日后复盘达到成长。

三、反思常见的误区

3.1 痛点:

(1)未认清事实,就投放解决方法
在过去没有互联网的日子之时,看书读报加上努力试错是最好的方法。
因为这是基于当时条件来看,努力是个人的唯一而且最佳选择。
而这一点,也正是大多数人从学校当中学到的最好方法。
在很久之前,我就一直习惯自学与单打独斗,好的一点是独立思考能力得到提高。
但站在这几年下来仔细分析,其实自己一直在坑中。
现代人最缺少的时间,最想要的快速学习的能力,难以协调的是知识爆炸,信息过载。
所以对于未做过的事情,花钱找导师,才是最好的做法。
有很多人可以相信“二级市场”上的投资买入推荐,却吝啬于投资自己提高个人能力的ROE。
“衣食住行上”负债累累,却从来不舍得为解决问题去找导师,付出一餐便饭的费用。

努力在这个时代背景下解决不了方向与效率的问题。在现在的时代版本当中,找导师与专业的人,尽可能获得更多关于真实世界的心理表征,才可以更好地迭代自己的世界观,与世界发展保持高耦合。

(2)世界观错了,一切都错了
TVB剧里有一句经典台词:“下注前,要懂得分庄闲。”
正如《Matrix》里面的觉醒人类,还以为世界的庄家理应是人类。
如果不清楚世界的真实,那么你的目的、目标、计划就是全部错的。
比如:地心说,牛顿力学,世界由以太组成等等。
逆天而为,反其道而行而建立的世界观,最后一定满盘皆输,哪怕有多少短暂的利益与甜头,最后只能一并归还,还失去了宝贵的时间。

(3) 为打卡而打卡,形同自嗨
正如在电影中弯由汤匙的小朋友知道所看到的并不是真正的世界。
背叛队友的小反派明明知道,嘴里吃到的都不是真实的东西,为何仍然会执着?

我想大概是因为行动的背后,会带来仪式感与掌控感,而掩盖了目的前置的重要性。

正如大多数在朋友圈打卡的人,搞不清楚自己是为了什么而跑步,如果目的是为了心情愉悦,为了流汗思考,倒是没有什么问题。但是,大多数人真正的想法,其实是减肥,那么问题就来了,仔细观察一下朋友圈贴出来的跑步公里数,还有最好成绩,有多少人把自己整个跑步过程当中的心率曲线贴出来呢?
因为心率才是决定了你在有氧区间还是无氧区间当中训练,两者减肥效果天差地别。
甚至有的人越跑越胖,却天天跑,天天错,乐此不疲。
有很多的人手上有“智能手环”,却一直没搞懂这装备与减肥之间的真正联系。
没有明确的目的,就没办法设定最好的目标,与紧抓关键指标/成果的能力。
最后一定会卡在某个阶段无法突破,反而就此放弃了。
对于此系列的模式范畴,个人有深刻的经验,多次验证。
做事前多花时间想清楚目的,比动手后多回头去大改目的,
节省的时间,何止千万。

(4)指针错乱

《暗时间》里面的有一句让人印象深刻的话,Debug的第一步,是你能够指向你自己。

比如老板给提个任务的时候,大概最先触发的是以下几点:
1.畏难 2.想当然(熟悉的跃跃欲试,不熟悉的满脸疑惑)
3.拖延(放着放着就不做了)
4.授权(谁谁谁更优秀,将责任推给谁)

我想在日常生活中,怪罪自己最多的地方,
便是,一接到任务先想到的是How,还是How的难度。
还没分清楚这个任务是自己做过没做过,就开始分解。
而不是先找心理表征,特别是有Deadline的任务。
越急,就你越想快点开始试,一试就越错,越错就越紧张,稍一对比别人的完美,你又开始更着急,最后自己无法战胜自己而放弃。
PORT模型前置的最大好处,
是大大缩短了指针的指向,从目的开始,明确指行探索到后面的计划与任务,
从上到下,直至提供了一整套可行的并持续紧扣的模型方针。

PORT模型大大缩减了我们在犹豫/做到一半自我怀疑的可能,节省下来的时间,可以让你不用经常开中断,回到目的中去大改,节省大量的沉没成本。

动手前多思考
而不是只会用头撞完南墙,最后发现--门口就在东、西、北墙。
最悲剧的是,你撞完了,头破了。
才发现南墙的上面还有个小卡片,
你因为太猴急没看到,想开门:请找易仁永澄......电话.......博客..........

四、心智模式中的思考

联想到的相关模型如下:

  1. 系统1的快速思考
  2. 分身术中的-“小我”,快速应激
  3. 认知吝啬鬼-爱走存在的捷径与快捷方式,认知资源能省则省。

当我们说到下意识,潜意识,就是指的大脑的默认加载的程序。
试想一下,如果有这么多Short Cut在里面,你会打开快捷方式,还是会打开我的电脑,一步步去寻找文件呢?

答案是,当你的Short Cut足够多的时候,你可能就永远无法轻易指向自己,而是习惯性地将Short Cut代入自己的想法,然后开始调用程序去执行。

请切记一样事情,大脑会过度保护自己的认知资源

那么,最后就会不断地陷入原来的沦回,无法找到真正的行为指针,
所以,如果没有第三方的刻意训练,这条思维链路,还会有更多的人走,而自我加强。

改变之难,首先在于认知之难。

正如NEO,如果他不是能够认清真实的世界,保持高耦合,谈何成为那个The One?

真自由训练营,第一步,大概是提醒我们,先认清真正的事实。直面真相,不扭曲世界的面目,让自己获得第一手的信息,再去根据信息自上而下用PORT模型分解,成为一个真正的管理者。

认清真相-承担责任-拷问目的-再者行动。才能与世界保持高度耦合,做正确的事,培养真正符合认识的秩序感,才能直击本质,成为真正的自律的人。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,491评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,856评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,745评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,196评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,073评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,112评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,531评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,215评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,485评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,578评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,356评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,215评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,583评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,898评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,497评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,697评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容