今天看了，拳霸，这是一部有些奇幻元素的动作片，不过也蕴含了佛教的一些观念。
在佛教看来，有求皆苦，人生来就是背负罪孽跟苦难的，必须通过修行来澄澈精神，洗涤灵魂。
剧中，托尼贾饰演的主角，在饱受牢狱之苦之后成了废人，在万念俱灰之下想要跳崖，在大师的指导下开始了重生的修行。
他的修行过程，其实也适合我们来借鉴。
通过冥想反思自身，洗涤心灵，使自己不会被愤怒跟仇恨主宰内心。在现实中，人在过度激动的情绪中，也会无法正常的学习和工作，因此学会控制自己的思想，是提升自己的第一步。
而思想主导身体，第二步，就是在思想的指导下去实践。托尼贾通过练习舞蹈，模仿神像的动作，去体会重新控制身体的过程。我们也可以通过锻炼身体来集中精神，磨练意志。不论做什么，这都可以帮助你掌握自己的工作。
最后一步，是坚持，即使再困难再极端的环境，不要迷失自己，保持自己的内心，你的第一个和最后一个敌人都是自己。
