过日子就像玩闯关游戏 读书笔记

图片发自简书App

一个人人格的强悍柔韧和弹性与灵活性,乃至创造性都来源于母亲的安抚和父亲的指引。

而我们进入到感情中,其中一个重要的目的就是称为彼此的再生父母,以修补在第一段原生家庭的残缺,我们会因为共鸣而在一起,因为我们需要理解,我们也会因为互补在一起,因为我们需要支持。

亲密关系的六个步骤:1、寻找,2、融合,3、共生,4、依赖,5、个体化,6、连接、内化。

婚姻的融合期:结婚第一年至十八个月

人之所以会有共鸣和互补两种需要,是因为人的存在需要从两个方面来修补自己,一个是补足欠缺的自己,一个是让没有机会发展的“隐形的自我”发展出来。

爱非牺牲与忘我,而是合作与共存

婚姻的筑巢期:结婚第二、第三年

画一幅共同的幸福蓝图

家庭的愿景与家规

一场争吵的必不可少三个要素:我们认为对方的蓝图和我们一致 我们的蓝图和我们内心的爱有关 我们以为我们已经讨论过,或者我们不需要讨论,或者我们认为自己没有所谓的蓝图

务实:共同生活的实用守则

7点:1、爱的表达 2、共度时光 3、生育计划 4、姻亲关系 5、夫妻之间如何谈钱 6、家居生活 7、幸福婚姻的建立

一个女人可以拥有幸福的秘诀就是做一个有“比较优势”的女人:我肯定不是最聪明的,也不是最有钱的,也不是最好看的,但是我比聪明的有钱,比好看的聪明,比有钱的漂亮又聪明,这就是我的价值。

在家庭中,一个女主人的重要任务就是为家庭财富的保值增值负责,而且懂得理财还有一个好处,就是可以与老公有很多共同语言。

如何沟通家务活:1、提出话题--不是控诉对方如何不好,而是告诉对方自己想知道对方生这么大气的原因)2、谈论做家务活的文化 3、谈论分歧时候的心理活动4、提出自己的困惑 回应也是这四步

附家务安排表格 时间安排表格


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App

婚姻的自我肯定期:结婚第三,第四年

外遇,因为婚姻没能容纳全部的你

婚姻的默契期:结婚十五至二十五年

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,928评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,192评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,468评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,186评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,295评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,374评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,403评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,186评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,610评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,906评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,075评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,755评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,393评论 3 320
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,079评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,313评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,934评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,963评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容