7月30日时，系统提醒我挑战日更270天。其实在心里面我是很想拿到365天的徽章。可是经过这么长时间以来我发现自己真是为了日更而日更，被强迫着做事的感觉一点都不美好。

对于是否坚持日更我认为得根据个人情况，不能一概而论，能坚持不懈地做一件事真的是需要强大的毅力支撑。

但我觉得更重要的是不能忘记初心，一件事坚持下去收获了什么。如果为了获得别人的认可或感动于自己的努力，却是没必要。耗费了时间，也浪费了精力。

比起开始加入简书时的热血沸腾，现在有点进入疲倦期。很久都没有想过投稿专题了，大多数时候日更都是在晚上完成。

而这个习惯加剧了我晚上刷手机的毛病，不管是看简友文章，公众号文章还是看短视频，都不知不觉消耗了我的大量精力，和睡眠时间。

这对于一个睡眠质量本就不高的人来说很不好。所以最近一段时间我也关掉了闹钟，都是睡到自然醒。不过自然醒也不会超过六年半，只是和队友约的五点多早起骑车就很困难了。

最近我一般都是一个人骑，出门快七点，大太阳都出来了。尽管没有每天都骑车，我坚持了每天运动，跑步五公里。

关于简书日更，我给自己定的红线是只要十点前没有写完当天就不要写了。可以在日记本上十分钟自由手写，也算是对于一天的复盘。

我依然爱简书这个平台，喜欢在这里认识的几位简友，习惯性每天去拜读她们的文章，留评点赞。

也希望平时多看书，精进自己，提高自己的写作水平，用心写好文章，才不负关注我的粉丝们。