2020-02-22 周六 晴 10:16
这两天晚上睡眠不好，到了十一点虽有倦意，但仍是无法成眠。
半梦半醒，第一次看表23:50。翻个身，继续假装睡着，再醒看表1:00。断断续续，没怎么睡的上半夜就这样过去了。
下半夜，光怪陆离的梦登场了。梦里的我，回到家楼下，在超市买了点吃的东西，正准备往小区门口走却发现有很多人在值守、布控。
他们是来抓捕我的吗？！一阵心惊胆战，拎着东西，连忙往后撤，躲到墙后面，偷窥前方的情况。
正当我准备再往前进一步时，身后有人抓住了我的肩膀，还没来得及回头看清楚状况，就被很多人按倒在地，脸贴在地上的那种冰冷、一只靴子踩着我的脑袋那种疼痛，真实得刺到心里。
无力抵抗！惊醒！大汗淋漓。
这个梦说明了什么？极度的不安全感，来源于对疾病的未知、对事态发展的未知、对环境预判的未知，各种无助感潜藏在白日里看起来一如往常的隔离生活中，被蒙蔽的意识很迷糊，可潜意识却如此清醒。
刷牙的时候，瞅着镜子安静地思考着，突然发现这两天都没说话了，舌头的功能在退化。是的，心理语言需要转化为口头语言表达，不发声、不说话，大脑的语言区域功能会逐渐减退。大自然始终坚持“用进废退”的原则。
不行，眼前这种“未知”的生活需要借助外力来转变，首先从说话开始！怎么说话呢？找人语音聊天？大家都挺忙的，不打扰人家了！开个视频直播？算了，太前卫，还跟不上时代的步伐。
想来想去，把手机上的《新概念》翻出来读英文，就像以前准备考研的时候那样，叽里呱啦读起课文。熟悉的语段，顺嘴的句式，一下子重回到了那些为自己而奋战的旧时光里。
未知，不可怕。未卜先知，也许才会寝食难安。亲爱的小伙伴们，大家在各自的阵地上坚守，愿你们和我一样，能不断发现并克服自我在不同情境下的心理问题，找到突破的办法，顺利地打赢此刻这一小小战役。
早日凯旋！
