春节期间在整理笔记的时候，我突然理解了老师所说的致良知。我好像有所感悟，认定致良知就是找到自己的方向。外在的处境是内在心灵的投射。只要我一直朝着这个方向努力，我将会越来越清明，我将会明白生命的意义。可是这个良知到底是什么？老师追问下去，我好象答不出来。不过我现在认为良知，应该就是极其敏锐的觉知力。这个觉知力是符合客观事实的。比如像冷了，饿了，不安，恐惧。例如人站在高楼上往下看，自然就会恐惧。这种恐惧，它是一个自然而然的反应，而不是想象当中的。做错事了，自然就会不安。我不知道我这样理解对不对。
我经常处在一个不自在，担心的心理状态中。即便是我处在没有让我不自在或担心的外在环境，我不知道为什么我会不自在，以及我到底在担心什么？所以这个应该就是我偏差错乱的感觉。我经常跟着这个错误的感觉走。所以我的反应总是很奇怪。
我害怕与人打交道，不管跟谁，我总是保持一定的距离。因为我总是不自在，又要让自己装出好像很正常的样子。这让我感觉太累了。而实际上我越装越不自在。越不自在就感觉越累。我认为这是我害怕与人打交道的一个原因。
我为什么不允许这样一个有缺陷的自己？
我经常会对自己感到绝望，因为内心里面我也追求优秀卓越。可是正常都不可能，哪来的优秀？所以我就是那只想飞，可是飞不高的小鸟。
从现在开始接受这样一个有缺陷的自己。听从老师的教导及同学们的建议，该做什么做什么？我的目标只有一个，那就是成长以及改变自己，用一生的时间来做这件事。即使不优秀，但我也要做最好的自己。
