今天是什么日子 41/90/H13
起床:6:05
昨日就寝:10:40
天气:晴
地点:长沙
今日三只青蛙/番茄钟
1、锦宏自招学习(视频及书写)
2、安排学生审核求职创业补贴
3、财商领导力学习及分享收获
小确幸:到学校跑道跑步
我抗拒什么?跳出舒适区
昨日收获:发现自己能量不断在加深,践行种子法则。爱上跑步。
开卷有益-学习/读书/听书
财商领导力,时间管理100讲
健康与饮食
昨日步数:9310
昨日锻炼:跑步半小时
好习惯打卡:践行易效能
90天目标:
1、早起(冥想十分钟)
2、断网一小时陪家人
3、跑步半小时/天(例假除外)

图片发自简书App

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