以往读书总会有这样的情况，读了之后就忘记了。或者当时热血沸腾立誓要改变命运，过后生活依旧。于是我们都会安慰自己：没事，人的大脑库存是有限的，那些你学过又忘记的知识都变成了你的血液，铸成了你的精气神了，展现在你的一举手一投足之间，所以才有腹有诗书气自华的说法了。
可是，当一本书读完了你却什么都不记得，你敢说你真的读了这本书？
别骗自己了，你那不叫读书！
韩寒说，知道那么多道理，还是过不好这一生。如是说！因为，你误解读书了。
常说知识改变命运，那么什么叫知识呢？
培根说，孤独寂寞时，阅读可以消遣；高谈阔论时，知识可以装饰；处世行事时，正确运用知识意味着才干。
知识是那些能够改变你认知、行动的信息。比如花花在数学课上学会了3+2=5，于是她知道买菜时2斤白菜加三斤酱油等于5斤的重量，一只小手提不动，得用两只小手。因为知识丰富花花的脑瓜。又如当你孤身一人漂泊他乡，忽见月夜下辽阔的大海泛着银光，你会吟咏“春江潮水连海平，海上明月共潮生。滟滟随波千万里，何处春江无月明？”而不是说“大海呀，你他妈的全是水。”因为知识，提升你的认知，丰富你的涵养。
那么，为什么我们对看过的书总是记不了呢？
因为，你只停留在原始读书阶段——阅读+勾画+摘抄，这样的方法只是将一本书拆分成一个个孤立的知识点。如此读书的目的就变成了理解和记住这些孤立的知识点。这不是最佳的学习方法。
还记得《倚天屠龙记》里光明顶上张三丰传授无忌太极剑法时的场景吗？对话是这样的：
“还记得吗？”
“全记得”
“现在呢，已经忘记了一小半”
“啊，忘记了一大半”
“不坏不坏，忘得真快！那么现在呢？”
“已经全都忘了，忘得干干净净。”
“好了，你上吧！”
真正的上乘武功是融会贯通。同样，真正的高效读书方法是将新旧知识融会贯通。将新旧知识构建成知识网络，我们便能从不同角度的领域对同一个知识进行分析，从而加深我们的理解和认同，以提升自我认知效率。
怎样读书以提升自我认知效率呢？
一、掌握临界知识
根据二八法则，20%的知识比80%的知识有用，我们要做的是花80%的时间，用在这20%的关键问题上，而不是平均地把时间花在各种知识上。而这20%的知识就是临界知识，它是撬动效能的杠杆点，是经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。
比如高考题中的诗词鉴赏是学生们的头痛点，想要把握它就要学会临界知识，首先诗词赏析的表现手法，分为表达技巧、修辞手法、表达方式三大类。表达技巧包含象征、欲扬先抑、对比、渲染烘托、联想、想象等；修辞手法包含比喻、排比、拟人、反问、设问、借代、反复、顶针、双关、夸张、互文、通感、对偶等；表达方式则包含描写、议论、抒情、记叙、说明等。另外是诗歌的情感分类：山水田园、惜别送别、思乡怀远、边塞、咏史怀古、咏物等。学会了这些临界知识，就能把握诗歌底层规律和答题技巧。一切不在话下。
话说回来，重要的还是把握事物的底层规律、底层规律、底层规律，重要的事情说三遍。
二、养成反思的习惯
是不是觉得很没新意？哟嗬，读书也要反思？是吗？
是的，读万卷书，行万里路。不论读书或行走，你一定要学会反思。
注意，反思不是总结，总结是对结果的好坏进行分析，而反思是对产生结果的原因进行分析。
001 反思+记录
一边反思，一边如实记录事情，要训练自己记录发生了“什么”，是“如何”发生的。这样才会吸取教训，加速成长。同时，记录的时间跨度越长，就越可能让自己看到更深层次的规律。
下面如实记录我昨天的反思：
1、早上监考，感冒严重，身体难受。原因是晚上熬夜打卡，之所以熬夜是拖拉症状复发；其次是没有参加晨跑锻炼，懒癌复发，导致体质下降；最后是对自己不负责任。
2、中午和红姐去毕节提车，绕了环城路一圈，浪费了两个小时。原因：过度相信导航；依赖病复发，总觉得有靠山就得靠；脱离了导航就迷路，严重路痴；过度相信权威，其实权威也不过是人为制造的，盲目顺从性使我们失去了辨别真假的能力，做了权威的奴隶。
3、在城里兜兜转转几圈就为了贴车膜，结果没贴成，浪费了一个小时。原因：事先没有了解情况，如果提前打个电话，时间就不会浪费了。
4、学生考试作弊，我没有严加斥责，有点敷衍了事。原因是学生被请进政教处挨训，我觉得脸面无光，其次，不想在政教处那么威严的地方发脾气。可是，这是真的原因？嗯，还有部分是不想影响了大家的好心情，毕竟红姐才刚买了新车，得有喜气（因为红姐一直尾随我左右）。但这些都不是理由，我应该让学生认识到作弊的危害性、严重性，引导她矫正价值观，重新做人。重视！重视！得好好改造！
5、今天一路坐镇副驾，指导红姐开车（哈哈，其实我也是被赶鸭子上架），竟然睡着啦！罪过罪过！原因是对安全事故没有深入认识，抱有侥幸心理，且盲目相信红姐的驾驶技术。记住：交通安全非常重要，一定要谨慎对待！
6、下午堵车半个小时，便破口大骂。原因：性急躁。觉得美好的时间就这样浪费了，无法掌控自己的时间，一天下来，一事无成，很有罪孽感。于是便把这罪孽感爆发出来，用极其粗暴的方式。急躁，伤心肝脾肺脏，长此下去，我会很快短命。忌之！忌之！采取措施：在车上备一本书，静下心来看看，或利用这琐碎时间更文或回复相关消息。
002、习惯性防御
这是一种非常常见的心理现象，当我们感觉到自己的观点、尊严可能会受到挑战的时候，我们的第一个反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是：有人敢反对我，和他干！
在反思中，要思考自己是否犯了这个毛病，遇到与自己不一致的观点，第一反应是找理由反驳。我们会把别人对我们观点的质疑，理解为对我们自己的否定。所以，矫正价值观，一定要区分“我”和“我的观点/行为”。
比如，上公开课时，有老师提意见说我的声音太大了，简直就是嘶吼。我的第一反应是：胡说！你才是嘶吼。我那叫激情，你知道不？
你看，一旦有这样的防御性思维产生，人就永远无法进步了。肤浅的课堂就是用嘶吼去镇压噪音，狂风暴雨；而富有内涵的课堂则是于无声处听惊雷，和风细雨。另外，通过别人的评判指点，让我们更进一步掌握临界知识。切记：正视自己的不足之处，虚心求教！
读书，让我们视野宽阔，心胸宽广！正在读书的你，怎能不反思呢？是否你也有习惯性防御机制，阻挡了自己成长的步伐？
三、刻意练习
爱迪生说，天才是百分之一的灵感，加百分之九十九的汗水。
古人说，学海无涯苦作舟。
你估计还听说过一万小时天才理论，即训练天才专家真正重要的是一万小时背后的刻意练习。但记住，你一定要掌握临界知识，只有掌握了事物的底层规律，才能采取行动，以提升自己的认知能力。
任何一门学问或技艺的获得都是不易的，你必须用汗水浇灌，还要熬过无数日夜，耐得住寂寞，抗得过严寒。还得温故知新，新旧知识经紧密结合，方能产生知识复利，长久必形成一个严密的知识体系，改变命运。
清代诗人袁枚说，读书不知味，不如束高阁；蠢鱼尔何如，终日食糟粕。读一本书，更是品一味人生，丰富情感内涵的同时，更要提升自己的认知能力。
从现在开始，认真选择每一本能满足自己需求的书吧，然后真挚地与每一本书对话，努力从书中学到知识吧，这才是聪明人的读书方法！
365极限挑战营 第061天
