今天是周三了，本周的任务是看《神奇的结构1》写读后感。书上周末就拿出来了，每次都翻了几下，就放下了。
每天看着群里的同学们聊得很嗨，自己不知道说些什么？
本周日和下周日还有一个重要任务是迎接社会心理指导师中级考试（笔试+面试）。练习题刚刚刷了一轮，计划刷三轮……但是总是进入到一个不想做事的状态。
顺义妇联的50场培训终于做完了，但是不知为什么，毫无成就感……
还有一个学校的陪标书一直拖着没有修改……
买了很多的网课，还没听完，也不知道从哪里开始听……
坚持了好几年每天凌晨4：30或5点起床，读书做事。从本周三开始，我起不来了，早晨能和孩子一起睡到7点半……晚上也熬不动了，10点左右就和孩子一起睡了，即使这样，依然觉得很困，很累，很乏……
我发现我陷入了一个叫“无力感”的坑洞里……
这种无力感让我丧失了冲、跑、跳的欲望，让我停摆不动，让我几近躺平……
今天，我决定与我的“无力感”对话：
我问自己：为什么会感到无力？
自己说：觉得累！很累！就像是蓄电池没电了，什么都不想动。
我问：是什么让你这么累？
自己说：觉得干了很多很多的活，好像也没什么意义和价值。还有很多的课、工作需要做，没有做，不想做……
我问：你想要的意义和价值是什么？
自己说：轻松快乐的工作、挣钱。让自己感受到生活着，而不是忙乱着……
我问：这样轻松快乐的工作、挣钱，让你感受到的生活着是什么样子的？
自己说：放下匆忙的节奏，气定神闲的安排着工作和生活，不着急的状态，工作中又能够享受到生活的开心快乐……
我问：你觉得怎么做才会有这样气定神闲的感受？把你的困扰都一一的说出来。说完之后你有什么感受？有什么新的想法和决定？
自己说：
1、困扰：每天坐在书房写项目书、备考、回应一件一件的大事小事……家里都没时间收拾，卧室、客厅、厨房到处都是乱糟糟的状态！我希望我的家是整洁有序的，干净温馨的！我想停下来，把每个房间都收拾得干干净净的！
新的想法和决定：每天工作累了的时候就去收拾一个房间，从厨房旁边的储物间开始。然后是厨房、卧室、客厅、书房……每天清理一点点，坚持清理。能做多少做多少。
2、困扰：我要考试了，我有点紧张和焦虑。我不知道面试是不是能一次通过，我想有时间整理一下简答题，但是，时间都被占满了，我有些烦躁有点慌乱。
新的想法和决定：考试的内容，笔试问题不大了，主要是面试。每天整理三章内容，3天就能整理完了。过，最好。不过，也坦然接受，明年再战。想到这里时，心里放松了很多。
3、困扰：那个走竞标的项目书太复杂了，我还没有整理完，不知道什么时间就要评标了，想到这件事我就烦躁。
新的想法和决定：走竞标的项目书基本内容都没有问题了，只需要补充银行3年账目和税务，有时间就弄点，有两天也补充完了。再说，学校项目款都付了，着急的是她们，不是你了。这么自我安慰一下后，也不焦虑了。
4、困扰：一所学校的项目沟通两轮了，第三轮没有消息了，这也让我有点焦虑。不知中间发生了什么？还是我自己没有主动沟通好？
新的想法和决定：是不是我自己想多了，觉得这所学校太挑剔，太苛刻了。直接和负责人再连接一下，约27号以后的时间，谈成了，就好好做。谈不成，正好把时间留给你想做的事情。今天下午又联系了一下，约了28号下午试讲。
5、困扰：项目没结束，我嫌忙，项目结束了，我又开始不安，没有项目就没有收入了，我怎么办？我觉得自己非常纠结。我想开直播，内心又有恐惧、紧张、害怕、担心……等各种复杂的情绪！又是一种纠结。
新的想法和决定：听崔勇导师的新课：重建家庭秩序中的第15讲，抄写对财富的新的信念；听师母的讲书：有钱人和你想的不一样。突破自己的财富观，价值感。
6、困扰：顺义妇联的课程后，吸收了一批家长粉丝，我想帮助她们，做21天训练营，又担心自己的时间不够。
新的想法和决定：第一期，不为盈利，只为回馈顺义家乡的人们。静心做就好。当我这样想的时候，我的心顿时轻松起来。
7、困扰：我买了很多的网课，没有听完，一是很想有个空闲的时间一一的听完，二是担心过期无效了。
新的想法和决定：下月初，开始，每天听1-2节先上课。一边听，一边记笔记。寒假孩子们在家，也坚持。
8、困扰：我的助理家里有事，我在技术上很多事情不会做，导致一些事情被拖延，我对自己也有不满。
新的想法和决定：向他人求助，或自己学习。凡事必有至少三个解决办法。
9、困扰：我想自己开拓一条新的喜欢的盈利途径，不被项目牵绊着走。可是每次想到时感受到自己又畏手畏脚，不知怎么做？
新的想法和决定：相信自己，把想做的事情一一的罗列出来，然后安排进档期，一个字：做。
10、困扰：我想以后每个月都去秋文参加磨课训练。但是不能保证时间。
新的想法和决定：提前和戴总做约定，把时间空出来，去！
说了这么多，自己总结一下：想做的太多，能用的有效时间太少。
说完了这些好像轻松了很多，同时也看到自己做的事情里有的是自己想要的，有的不是自己想要的，自己会有纠结，有冲突，也有期待。
下午，我用了3个半小时，一边自我对话，一边把说的想的，都一一记录下来……
我的那种无力感好像在说完之后就被削弱了很多，就像自己的心被繁杂的生活工作尘蒙住了，而自我对话，让我一点一点的把蒙在心灵上的浮尘清理了一些。
一个下午什么都没做，就是静静的在书房和自己对话……这种自我对话，让迷乱中深陷无力感的我慢慢的重新厘清了方向，从无力中一点点的坐了起来。
然后，我用了一个半小时，清理了厨房旁边的储物间，当一箱一箱堆积的杂物被我扔出去时，储物间顿时空出来一大半，也整齐多了。今天我整理了客厅孩子的玩具，六七箱不玩的玩具被我放进整理箱，等着她回来处理。客厅也清爽了，整洁了。期间，还清洗了所有的沙发套……书房也在午休后被我把一些杂乱的东西清理了……
从清理闲置杂乱物品开始的内在清理，让我找回了更多的力量感。
中间休息的时候，我做了12条前提假设卡，抄写了崔勇师兄的“对财富的新信念”，贴到墙上。
一个下午的自我对话，我看到了自己内在对未来的迷茫，困惑；也有挣扎，有对自己的高期待等。这也让我重新进入新的思考：我想要什么样的生活和工作！我希望用什么样的方式创造财富？我当下可以用什么样的方式创造财富？
周日补写：四天的清理行动只是开始，随后的每一天，我都会让自己有不同，有变化，有成长，有突破！
