2021-04-13

一步步成为更好的自己

      因为疫情,地面工作坊推迟了一年半,也因为这退迟,王老师有时间给大家加了大量的课。看到大家在日常生活的实践和成长,这次工作坊看到所有人的投入和敞开。你有多敞开收获就有多大,分享越多收获越大。

      在做需要的练习中,每个人看到生活中的自己是否看到自己的需要,自己和自己的需要是否在一起。从练习中看到真实的自己,生活中也有了调整的方向。在照顾好自己的需要时也平衡别人的需要。

      疗愈与成长的最好方式,就是诚实面对自己,为自己的痛苦扛责任,好好照顾自己。当我们准备好为自己负责时疗愈才会发生。走向妈妈的练习,是女人一辈子需要的练习,妈妈温暖的怀抱是我们一生的渴望。在亲子关系的个案中我们看到孩子会被父母的关系和情绪所影响,做父母的想要支持到孩子先照顾好自己,让自己有力量支持孩子。幸福要遵循五大法则,整体法则:家族中有人被遗忘,系统中就会有人认同出现症状来提醒,看到即疗愈。序位法则:每个人的位置要得到尊重,我们回到自己的位置上才不累。我们一起哭一起笑,虽然说人类的悲欢并不总是相通,但在这个场域中大家因为互相看到而悲欢相通而疗愈,感恩相遇,感恩王老师和伙伴们。

    这次工作坊书红、春艳、绍丹没有参加,王老师特意嘱咐大家写分享让你们看到。最后一次时希望大家所有人都参加。

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