#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～04-姜群-富阳#

20170906（80/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日两朵玫瑰，已摘2朵

今日2朵玫瑰

早晨对自己说鼓励的话

陪儿子画画

【幸福实修99天目标】

❈在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习。

❈在99天每一天给家人温暖的拥抱和亲吻。

❈在99天每一天睡前回顾自己的一天，找到一件做过有价值或者有意义的一件事记录下来。

【幸福金句】

#幸福实修# 每一个女人都要把自己当作《小王子》手中最娇嫩的那一朵玫瑰花，自己负责给自己浇水灌溉，自己负责自己的一生都常开不败。

【梦境】无

【觉察日记】

觉察：儿子告诉我，班级里要选小组长，他说，要努力管好自己了，只有管好自己的小朋友才能去管别人。此话倒是挺有道理，我们大人或许早就忘了这么简单的道理。在成人的关系中，我们总是要求别人，却不去看见自己，不去要求自己做到。