今天是第「227」日子

起床：7:38

就寝：23:00

天气：晴

心情：如常

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：读僧怀素，与娃登山，晚上与娃互动(30分钟pad毛笔到娃洗澡穿衣洗碗我洗澡期间的游戏:口头打牌，角色扮演。喉咙有点累)

改进：睡眠模式，换枕头

习惯养成：一日三拳

周目标·完成进度

呼吸加深加长

学习·信息·阅读

在山上读陆羽的僧怀素传，山林娟秀，很是倜傥。儿子问，小王《骚》是啥意思?他最近迷打牌，听到王就激动。哎，我的儿，拖着我打牌玩游戏，也许是两个极端的呈现让我明白，执其中。我讨厌游戏，甚至憎恶，那么我小时候真的不喜欢玩游戏还是被不喜欢了呢。

健康·饮食·锻炼

颓的时候就大大方方颓，立起来便立起来。状态切换只是一瞬间的事儿。

追剧这种事本是十几年前的事儿了，好像和后来的人设格格不入，年轻时候自自然然颓成一滩泥追着肥皂剧看得乐呵，完全无意识有什么好与不好，只是欢乐好看欢喜而已。日子过着，慢慢滴变了，耽于沉溺是罪，沉溺是罪，或是认为某种状态是沉溺不好才是原罪呢！

而人竟然会有人设么。

求写文意见，和二师兄瞎聊，一言不合，我火大，隔日又因此火陡然觉悟，

“故事里的人无论荒诞无稽，都是真实存在的，血泪欢笑。”想自己一早跳出来这么一段是不是有点突兀，补了一句

“有点突然啊 补锅符合我的人设”

对啊，我是有人设的，人设不仅仅在于我在朋友们眼中大致是个某种形象，譬如文友看到的常常跳脱的思维过于跳跃的我。

还在另一方面，人所热爱，真的是自己所热爱的吗？我以为我爱的，真是出于我所爱么？远非如此。因而自由不是那么简单。我爱的许多东西，都是身边有人十分热爱，因此我爱，大学时月喜欢尤其喜欢莴笋，那喜爱之情浸染了我，也跟着热爱，工作后姐妹秀玲喜爱白萝卜，那情绪我也接了过来，不枚胜举。甚至我初中时暗恋的小孩，也是女同学暗示传递于我的。

那么我有所爱么。

娱乐怠惰在我爹传递给我的观念中是罪，逐渐成年逐渐脱离孩童的天真后，这种娱乐享受耽溺的欲加之罪，使得我对我个人及对周围人的看法戴上了有色眼镜，人不能与欲望抗争，内心的小人便总是脚小，看自己看他人多少原罪，如此怎好。实在可恶。

可是呢，何为人，何以人需要是某种模式某种状态，某种评判者们自己也说不明白想不清楚的东西，那是评判者们自己也过不好的人生。包括我。

最近开始耽溺，一边看《鬓边》一边嗑瓜子，这种大张旗鼓的甚而有点可爱又可笑的姿态，是我对自己的宣誓，我甚至吃完饭碗一推搁边上，看剧嗑瓜子，磕到尽兴爽了再去洗碗。这令我想起童年时候大人说过的一句话。

“碗都不洗就去推麻将了”她们甚至还乐呵呵的，因为来不及，三缺一赶紧的，回来再洗好了。

我们家是绝对不会有这种事情发生的，在我的左邻右舍时有发生，乡下的一道风景线，午饭之后，女人们赶集似的上了麻将桌，直到做晚饭前散场各回各家。

我家只有奶奶会打麻将，爸爸不会去管奶奶，奶奶也是出去别人家打，村里大概就我们家不会打麻将。听说居然是有过我们家打麻将，我爸回来了，众人一见，都吓坏了，四散逃窜那种的，我爸得是有多吓人。

有一年过年，我们一家人出门去拜年，走在路上没几个人，家家户户响的全是麻将声儿。现在想来这种突兀，也就是我爸呀，对娱乐的坚决抵制，才会有这样。大学之后高中同学聚会，同学们打牌，我居然还有点恨恨地说这是不学好。

对娱乐和懒惰的极致对立，结果我却分隔成了两部分，一方面需要娱乐偷懒，一方面大力唾弃责难。

这样看剧嗑瓜子便成为了我的某种对自我的宣誓，家务不强迫让它们乱做一团不生气成了我的某种宣誓。

何以人不能知行合一，因为不是真知，因为那种知是一种强迫的理性上的道理，本身就与人的天性作了分割，甚而对立了一起，人的愿望不能达到满足，以毅力去压制，势必留下一个深坑，早早晚晚它不是个太平事情。

身心一致的知了，自然地行，不行只是不知而已。

若是一直在与某种东西作对抗，不如停下来看看对抗的是什么？什么不曾满足的愿望。觉得对的东西，却总是做不到，不如停下来好好看看，真的是对的吗？是自己内心真正认为对，还是藏着太多不情不愿呢？

《鬓边》无更，昨儿看了《我是余欢水》，一下看到第六集，也是疯，这里面依然有自己的许多评判声音，颓完，定了定心，选择去山上溜达。

晚上原计划的麻婆豆腐没了下文。

人际·家人·朋友

今儿和朋友约了去拳馆。

工作·思考

写了半页纸，倒是还不如第一次写的，真是不好看。儿子感觉上来说这个何字好看的，之也好看，夫也好看，天也好看……六岁的娃，没有对字的概念，他上幼儿园，我是小学生，说好看我也认。

的确看得出，没有第一页心稳，昨儿个浮躁了。时间仓促间。

最美好的三件事

1.下山时候和娃对峙，要买玩具，闹情绪很大。讲道理其实没有用，娃都懂，很久以后，我说，“妈妈知道你心里也委屈，看到喜欢的……”他嘴一抿，眼泪儿瞬间就要飚出来。总算是看到了一次娃的情绪点，迁就和强制都不是得法的东西，只是太难，很容易就会选择其一。

我们拍了照，说是心愿卡，妈妈下次帮他实现。

2.看剧结束，在那个凹糟里，跳起来，决定大大方方地颓，自然地切换状态，挺好。

3.在山上，我看到他非常开心，在那里要玩躲猫猫，我有很多恐惧担心，我说妈妈真的很担心，这是公共场合在外面，妈妈眼睛闭起来，你离开妈妈视线，如果有坏人怎么办？而且山上很陡……

他说我会跑啊，我会很小心。

真的是能够看到他的开心，只是自己很难放下担心。这后面还有一些来自先生其他人的东西。后来娃说，妈妈，我们开着眼睛玩躲猫猫吧。

哎，泪目。多懂事的娃。他完全明白我的担心啊。我常常没那么明白他啊。

思考·创意·未来

未来，没有未来，来，过好今天。