在这个知识大爆炸的时代，你每天都会有意无意的接收到很多信息。这些信息不一定都是用的，甚至大部分都是无用的。但它们还是会想方设法的抢占你的注意力，只要稍不留意，你就会陷入其中。
那么，如何避免这些信息的干扰呢？
首先，你要知道自己到底想要什么？然后将信息进行过滤，做出自己的选择。
如何选择呢？
一、树立目标，明确方向
每个人都有自己的价值观，你做出的每个选择也都必然符合你的价值观。但很多时候，人都是非理性的，为了不再无度的消磨时间，被别人牵着鼻子走，你必须做出选择。
首先，你要知道自己想要的是什么？你打开简书，肯定是想学点东西，学什么东西呢？其实你脑子早就想好了，你唯一要做的就是把收起你的好奇心，集中注意力去寻找你想要的内容。在这个过程中，你会看到很多有意思的题目，但是千万不要点进去看，不然就中了作者的圈套。
你一定要培养自己“愚公移山”“画地为牢”般的毅力与决心。要记住，这只是开始。
二、向行业内的专家学习
假设你已经选好自己感兴趣的内容了，比如减肥。现在请你随便打开一个APP，你会发现上面关于减肥的内容有几十条甚至上百条。可以这么说，你点进哪篇文章都是偶然。因为网络创造了一个非常公平的环境，上面的内容没有被筛选过，非常的参差不齐，如果你想要获得有价值的信息，就要做出自己的选择。
这边我建议你多看看行业专家的文章。
首先，在某个行业里，能成为专家的那些人，确实都有两把刷子。他们的知识更加系统专业，他们能提供很多业余作者无法提供的内容。
再次，他们提供的知识都是一手的。网上很多作者都是“内容的搬运工”，虽然他们的文章都是自己写的，但很多内容其实是从专家那学来的。你看到的很多文章，都是业余作者从专家那学习后，再二次加工，输出的。不可否认，这里面也会有一些精华。但是既然你有机会直接获得专家的知识，为什么还要去学习业余作者的知识呢？这就好比你在课堂上，不向老师学习，直接向同学学习一样。关键是你还不知道这个同学是否比你专业。
那么如何判断专家呢？
一是看他的成就；二是看他的粉丝；三是看他的文章。你可以试试看，就从简书开始，找找行业的专家，一定会有意外的收获。
三、改变泛读的习惯，从精度开始
很多人都喜欢海量阅读，文章看完后，也不思考总结，就这么过了。看到符合自己价值观的，就点个赞，然后评论一下。阅读纸质书的时候，更是随心随欲。看到有感触的内容，就把它划起来，划着划着，整本书就都成了重点。这其实不是学习，而是在找自我认同。你只是从文章找你认可的东西，所以根本学不到新知。
你也许会问：“我看了多这么书，咋都没啥长进呢？”
这其实不是在看书，而是在“看自己”，能有啥长进？
你接下着问：“那我该怎么看书啊？”
很简单，首先你要走出“在书中找自己”的惯性思维。看一篇文章或者一本书的时候，你要先放下自我，保持开放的态度，完全客观公正的来看它们。
坚持一段时间，你会发现自己学到很多新的知识，你的心态也会变得平和。
于是你再也不去关注自己看了多少文章，而是开始思考，时间久了，对很多问题，你都会有自己独特的见解。
你会发现很多内容的本质都一样的，只要知其一，便能知其二三。
就像老子说的——一生二，二生三，三生万物。
当你开始精读的时候，说明你已经向上迈出了一大步。
其实，我们每天的生活都是从选择开始的，时间宝贵，从现在起，好好选择你的人生吧。
