“自私”和“爱自己”不是近义词，是反义词。
自私的人恐惧、焦虑、贪婪、嫉妒、控制、抓取他们有永远填不满的欲望。
他们拼命的抓取，没有安全感，他们活得很不舒服、很不自由。他们所有的行为都等同于对自己的施虐，包括他们去帮助人和做慈善。
爱自己则刚好相反，爱自己的人首先会令自己活得舒服、自在、自由，会把自己放在第一位。
不会向外抓取控制，没有私欲，没有焦虑，没有嫉妒，不会道德绑架与控制，活得放松。因此当他们自己活得舒服了，给出去的爱就是没有毒的。
诗意一点形容:
一个爱自己充满喜悦的人走过一片树林，连一花一草一只蚂蚁都能收到他的幸福能量…
而一个自私的人，无论他与人还是与物相处，大家都能感受到他的恐惧，控制，抓取。
真正做到爱自己，整个人的状态会让周遭更美好，而不是紧张压迫感。
From 惠心
