成都身体读茶感悟

缘起

      近几个月一直看到吴珺关于身体读茶的各种分享,心中有些好奇,但又想等她来北京时再体验吧。正巧要陪家人去成都重庆旅行,可以顺带看望老友李东、吴珺。我在群里一忽悠,嘉黎、静宝竟然纷纷响应,于是成都之行竟然成就了多种组合意义,陪父母旅行,好友聚会,身体读茶,那叫一个激动兴奋,一夜未眠。人生中的很多事情真真是老天自有安排。

读茶体验

      以前对茶的理解都停留在茶的口感,及泡茶的仪式感,各种茶品种产地繁多,虽然周围的朋友都喝茶,但我从来也没弄太明白。这次参加李老师独创的身体读茶彻底颠覆了我对茶的理解。喝茶时止语,趁热将茶一杯接一杯的喝下去,感受茶气在身体里运行的感觉,年代越久的茶气感越强,以茶静心、养身、修行。

      第一次体验课时就强烈的感受到了茶气对身体的影响。随着一杯接一杯的热茶进入腹中,整个身体都弥漫在温暖中,背部、手臂关节却异常的寒凉,当天晚上就莫名的开始有大量的鼻涕从身体排出,我知道这是老茶在调理我的身体,排出痰湿,体内寒湿很重。心中不觉得对老茶充满了感激。

      正式参加茶会,第一天的第一泡茶就开始不断的擤鼻涕,这种状况一直持续到回北京,被茶友们戏称为用纸大户。随着大量的鼻涕被排出体内,呼吸越来越舒畅,眼睛变得清亮,精神也清明很多。老茶的感觉更强烈,随着热茶一杯杯的进入腹中,茶气在身体中不断蔓延,呼吸变的越来越沉静,呼吸带着气感在身体中游走,抚慰充盈着每一个毛孔,周身的每一个细胞都妥妥的被温暖着,在这种温暖中,心迅速的沉淀,之前躁动的头脑对话慢慢消失,心完全被驯化,无比满足的安住在呼吸中,细腻的感知着身体每一丝丝的变化。

      第二天上午喝完茶后肚子咕噜咕噜的叫个不停,感到异常饥饿。最近几个月以来精神一直欠佳,无力昏沉提不起劲,食欲差。中午茶友红红热情的请大家吃饭,我竟然破天荒的吃了3碗饭,惊到了众人。饭后回到宾馆,在茶友们的聊天声中无法控制的昏睡了过去,感觉像是几天几夜都没睡过似的,醒来后感觉几个月以来的疲惫感都一扫而空。

      第三天一整天都不想吃东西,完全没有饥饿感。身体之前局部出现的寒凉感消失了,小腹有暖流在涌动。气感充盈着上半身,下盘持续涨痛,心在茶气中沉静的观照着腿部的疼痛,心越来越沉越来越清明,每一道茶后都似睡了一觉般的清醒明亮。这种身心的感觉好像禅修至少一周后的状态,读老茶真的能使躁动的心快速进入禅定,辅助禅修,只有亲身体验才能感受到这种的奇妙的知觉变化。就像妙茶常说的,以茶为师,不言之教。深以为然。

心得感悟

      这次虽然没有见到传说中的李老师,但是在对老茶的体验中,在茶会温暖和谐的气场中,在妙茶、吴珺言语中对老师无限的感恩与崇敬中,处处都能感知到李老师无处不在的慈悲心、布施心。

        身体读茶为我打开了一扇大门,在烦乱的生活中用老茶来调理身体、排除毒素,助力身心安住当下,更容易的进入禅定。希望把这种方法分享给家人、朋友,让越来越多的人能体验身体读茶,改善身心健康。弘扬李老师身体读茶的慈悲心愿。

第三期学员范蕾

2017年11月12日写于北京家中


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