圣诞节快乐的日子，安安静静的在家里学习，清晨5.30迅速起床，用凉水冲洗了把脸，立刻清醒。
热情饱满的面对学习，因为学习可以改变，持续学习才能蜕变，回忆过往，学习确实让我改变了。
一群正能量的人一起坚持，寒冷的冬天都热起来啦！
7点结束，
紧接着开启我的舞动直播一个半小时，这是我最喜欢的事了，持续输出呼吸舞动心理学，今年7.15号连续直播到现在130场了，我为自己点赞！
早上主题是生殖轮舞动，直播间一个丹丹的女孩，进来几分钟练习说落泪了，链接到自己内在的委屈和悲伤，让大家在我直播间收获，这是我做公益教学特别有意义的事了！
每一场直播感觉都是满满的感动，每天晚上花费近两个小时编排课程真的兴奋，因为那是自己的创造，专业的组合！
一个充实的圣诞节，祝福大家幸福快乐、平安顺遂、身心健康！
