最近总是在4点40分醒来,生物钟形成规律,其实挺好的。晚上强迫自己在11点之前入睡,白天中午小憩一会儿,整个人的精神状态很好。
清晨4点多的马路上还是灯火通明,现代化的灯光让每个城市都开启了不夜城的模式。
这个点儿,轰隆隆的清洁车辆已经开始作业,他们是这个城市最美丽的人。
我喜欢早起,因为早上属于自己的时间很多,大概可以有一个半到两个小时的时间。
我自己可以利用这段时间做自己能做的事情,一边整理家务一边听自己喜欢的书或者音乐。留出20分钟的时间安排一天的工作,有条不紊。
最近总是在4点40分醒来,生物钟形成规律,其实挺好的。晚上强迫自己在11点之前入睡,白天中午小憩一会儿,整个人的精神状态很好。
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这个点儿,轰隆隆的清洁车辆已经开始作业,他们是这个城市最美丽的人。
我喜欢早起,因为早上属于自己的时间很多,大概可以有一个半到两个小时的时间。
我自己可以利用这段时间做自己能做的事情,一边整理家务一边听自己喜欢的书或者音乐。留出20分钟的时间安排一天的工作,有条不紊。