接着谈学习。上一篇絮絮叨叨说了一些不那么相关的话，现在，将说明学习的本质和学习前要做的一些事。
首先，在开始学习的时候，需要了解学习的本质与目的，为这种行为提供合理性，这是是什么，到哪里去的问题。
事情的本质指的事物的根本属性，认识到其本质极其重要，它关系到后续行为的起点和重点，或者说战略方向，不至于成为低效学习者。在我看来，学习的本质，乃是强化认知。
或者说，学习的本质是：将客观存在的事物，加工到你的脑袋中，形成自己的认知。
为了更清晰地了解学习行为的本质，我特意找了认知心理学的材料。在这里，我发现，人类所有的学习行为都会关联到大脑部分区域的活动中。
在学习某个事物之前，你的大脑中已经存在或多或少关于此物的认知信息，它们也许只是只光片羽，散漫地分布于你的脑海中，当知识点通过感官进入人体时，会引起相应脑区的神经元反应，而激活的神经元之间会互相联系，形成某种紧密关系。
通俗讲，学习正是加强这种联系的过程，通过对知识碎片进行巩固、修饰、组合、关联，你对一个事物的理解越清晰。一个知识点，在你大脑中与之相关的神经元越多，它就越难以忘记。甚至，久而久之，会形成一种固定的反应模式，经久不散。
举个例子，哪怕你很久没吃过苹果，当你说起苹果，马上就会有一个红红的，圆圆的意象从大脑中蹦出来，它的味道也开始刺激你的味觉，甚至，你会回忆起一系列关于关于苹果的场景，例如你学apple这个单词时很轻松，原因在于你脑海中有太多与之相关，且彼此联系的材料。
一个好汉三个帮，知识也一样。
所以，当我们谈起学习，其实就是将学习材料内化到大脑中的过程。和小时候老师讲的没什么区别对吧。
其实，这个东西就这么简单。在我看来，任何事都可以用简单的模型来解释，如果不能，说明你还没有触及本质。
如何开启一场真正有效的学习，这一切还得从态度说起……
学习的出发点，是为了应用。哪怕是纯粹理论的东西，我们仍然打算使用它，升职加薪，考研成功，甚至炫耀吹牛都是知识的使用。没有人为了打发时间而学习。
而针对于学习本身来说，我更愿意提出不一样的出发点：学习的终极目的，乃是行为优化。
怎么讲？首先我们要承认，目不识丁之人，也能够正常生活，所以很多人现在讲学习无用论，这种想法很容易反驳，接受教育的目的，正是能够改变做事的方式，提高做事的效率，把事情做得更好。
一件事是有无数种做法，但总有更好的一种。一道数学题，有很多种解法，学得好的人，能发现更简单的解法。
所以讲，我们开始学习的时候，要把目的建立在，如何通过自我教育改变自己的行为，成为更“聪明”的做事者。
有了这个实用动机，你可以开始一次学习。这时候，你要做的，不是随便翻开书本或什么材料，扎头进去学就可以。
你要做一些准备工作。
学习之前的准备
开始学之前，要做两件事：选择学习材料和构建学习环境。
可以说，从选取材料开始，你的学习就开始了。材料，意味着你对现有水平的评估和你的薄弱点把控。
我一直给要高考的孩子讲突击的法子：例如数学，大题中三角函数是比较简单的，我必须将这10分拿到，所以，我把当时手上的所有真题和材料集中起来，选一个晚自习或两个，只做三角函数，做了好多套卷子后，我基本对三角函数的大部分题型有整体把控，看到题目，我就可以想到相应思路。
这个过程中，就涉及到选取材料。在离高考两三个月的时间点，你没有时间花整套整套地做题，一套试卷，对你有用的有可能就一道题，这道题就是你的学习材料。
所以，到底如何选取材料？
选取你最需要的部分
选取离你目前水平最接近的部分
第一点很好理解。对于第二点，很多人经常走入误区。
选取学习材料的误区
当我们打算开始学习某项技能，或者某个学科时，开始着眼于看完哪些经典的书，收藏很多被视为权威的参考材料。
这是错误的做法。
真正有意义的学习，在于你与学习资料之间产生了多少有用的互动。
所以说，学习材料，并不是知识本身，它仅仅是一种素材，当你面对学习材料的时候，要努力将之与你脑海中已存在的素材产生尽量多的联系，让他们互动起来，变成一个庞大的网状结构。
这种时候，你必须选取你能够理解的材料，如果一个牛顿第一定律都不知道的人，你让他看相对论，他必然感觉晦涩难懂，这样，会严重影响学习者的信心，他甚至会怀疑，是否适合这个领域。
选取好材料后，你需要构建你的学习环境，学习环境也很重要，工欲善其事，必先利其器，构建学习环境的目的在于：展示你的决心和注意力。
很多次失败的学习经历表明，影响一次学习过程的因素，经常包括中途看手机，书没带，灯太黑了等各类场景。所以，学习之前，你必须构建需要的学习环境，最好把手机暂时扔开，最好能去图书馆，效率提升不止一点。
很多人把学习搞成形式主义，只是告诉自己，我今天学习了，但真正学了几分，自己知道。蒙蔽自己的学习，宁愿不学。
以上是学习开始之前的一些准备，看似繁琐，其实只有四个字：用心和主动。
不主动的学习都是挂羊头卖狗肉 ，不认真的学习都是耍流氓。像去准备约会一样准备学习，丝毫别放水。正确的姿态是这样的：
灯光，就位！嘈杂度，十分安静！材料，就位！手机已关闭！三急情况，已处理！情绪状态，饱满！
Action！
