今天的晨读书目是《少有人走的路》。
本书的三点总结：
1.学会推迟安全感，优秀完成复杂的任务是对抗拖延症的有效办法之一。啃掉硬骨头，其他的都不是事儿了。
2.真正的爱并不全是给予，也包括适当的拒接，毫无原则的爱，要不得！
3.正确地处理冲突，切忌指责和视而不见。人人都需要沟通，才能达到理想的效果。
这里说的推迟满足感，我理解成，每天一开始就先把写晨读先写了，然后后面感觉什么都轻松了，好奇怪的心理。难道心理已经默认写作是最难啃的骨头？（尴尬）
其次有些事情还是需要提前拥有满足感的，比如做事情，不能一上来就是最困难的，那样真的很难坚持下去，很容易打击到信心。
或许可以先试一下简单的，感觉自己可以做得到，然后慢慢增加难度，在不断挑战自我中提升和获取满足感。（应该绝大多数的人喜欢这样做吧）
关于爱呢，给予是必不可少的，像是给予陪伴，给予支持和鼓励，给予榜样的力量。
因为从小到大，家庭给予的不多，所以从小就缺少安全感，时常一个人的时候感觉特别害怕。每当这个时候，就得自己说服自己，要坚强要努力要活着，我想要的一切必须靠自己去争取，没人能帮我，只能靠自己！（是啊，我是变得独立了，坚强了，同样的也变的冷漠了。我想爱，也想要和渴望被爱，但是如今我只能先学会自爱）
有些路，少人走，但必须得走下去。
不过我并不会抱怨生活带给我的这些，这些特殊的经历让我快速的成长，也更加的坚韧！我信心自己总有一天会拥有充满爱的家庭。
图片发自简书App
