情绪管理的第1天。

今天我跟一个老板娘对账,前两个月就跟他对账了,她说在坐月子,叫我过两个月再跟她对,结果今天跟她对了三个月的账。她的账目对出来跟我的账目要相差3000多块钱。

自我觉察,事实我跟她对账跟我的帐目少了3000多块钱

                    演绎,我觉得她很无理,很抠门,故意想扣你的钱,贪小便宜。

自我降服,从内心当中问我自己要目标还是要渴望。你要跟她针对错还是调整自己,如何跟她沟通,把这件事情解决的更好。

迁善心态,当我看到这个角度的时候,觉察自己再去看另一个角度,难道我开票时有差错吗?错在哪里,他扣除的原因在哪里?

自我推动,放下所有的看法,让自己静下心来,跟她重新建立亲和信任的关系,把这个事情一单一单对好错在哪里,原因在哪里找出来,心平气和的处理这件事情,让我们产生共赢的局面。

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