大家好，我是指北针_从零开始

今天文章的主题，精力，决定很多事的上限《五种时间》读书笔记(20)

文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。

➡️精力，决定很多事的上限《五种时间》读书笔记(20)

你对未来的要求，决定了你之后的状态，决定了你的日常，决定了你能够自律还是被“放纵自我”轻易拿捏。

当你愿意不断更新身体对头脑、见识的层级，你才完成很多难事的底层能力。

如何保持精力在线？

可以通过主动、动态地调整做事模式来实现。

同样一件事，与其被动受累，不如积极做好自己，才会让自己拥有游刃有余面对困境的底气。

——此读书笔记延伸自书籍《五种时间：重建人生秩序》出场顺序_章节

【今日小确幸】

午后抽空完成当天的自重训练。

成功者不是赢在起点，而是赢在转折点，当你懂得管理精力，你就拥有了开启新生活的钥匙。

-End-

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