小满，物至于此，小得盈满。
有人说，二十四节气中，小满是一个充满哲理的节气。
你看，节气中，有小暑必有大暑，有小雪必有大雪，有小寒必有大寒，有小满却独缺大满。
人生小满，足矣。
满招损，谦受益。水满则溢，月满则亏；自满则败，自矜则愚。物极必反，过犹不及。
所以，满而不损，满而不盈，满而不溢，是最佳状态。
想一直保持这种最佳状态吗？有法门哟，且听小逸慢慢道来~
《梦想的声音》第三季中，谭维维改编了一首歌《给给》，唱给母亲的，很感人。5月有个很容易被忽略的节日（不是才过的520哦，估计朋友圈已经满地狗粮了吧），而是——母亲节。
想象一下，母亲在什么时候感到满足和幸福？
忍受巨大痛苦孕育并生下孩子的那一刻，
陪着他牙牙学语，蹒跚学步的每一天，
成长路上陪孩子迈出的每一步，
孩子长大离家后，知道他健康快乐，
但还是总盼着他能回来，
再为他做一顿丰盛的饭菜。
……
还有很多很多，都可以归为一句话：
不求回报的为孩子付出的每时每刻。
为什么母亲都能在无私奉献的同时会感到无比幸福？来听听科学家是怎么说的吧。
据科学研究，女性在生育和养育孩子期间会大量分泌一种“催产素” ，也被称为“拥抱荷尔蒙”。
“催产素”能帮助母亲舒缓压力、降低血压、更好地养育婴儿，这是“母爱”的生理基础。在平时，催产素能让人们心情宁静、信任对方，甚至加速伤口愈合。
有科学家把这套系统叫人体的善意系统。
有善意系统就一定会有恶意系统，也叫保命系统。
当人们怨恨的时候，大脑中有关攻击性的区域被激活，身体中的 “皮质醇” 会升高。这种激素与压力有关，会加速心跳，进一步增强攻击性。
长期的高皮质醇是骨质疏松、学习能力减退，情绪低迷的重要原因。
所以，答案来了：多启动善意系统，少启动恶意系统，我们就能更多的保持一种积极健康阳光向上的幸福指数很高的状态。
当你行善的时候，你的身体也会被善意地对待着；当你怨恨攻击，你身体里面也在大量分泌着让你焦虑的激素。
这也许就是“善有善报，恶有恶报”的生理基础吧。
更有趣的是，善意往往会有 “涟漪效应” ——被帮助过的人帮助他人的概率会大大上升。
很多人有每年初五去寺院烧香拜财神的习惯，一个有修行的友友曾神秘的问过我一句：那么多人拜财神，你猜财神会优先帮助谁呢？
我语塞……这个……财神怎么想，我怎么会知道？
友友慢悠悠的说：神佛助人也是要讲求科学的，用最少的力获得最大的功效。所以，喜欢布施行善的人都是最容易获得神佛相助的，他们获得的资源和能量越大，就越能帮助更多的人，那我佛不就可以省很多力气了吗？
哈哈，好像很有道理的样子。
我们都听过一句话：施比受更有福。
有一项持续了3年的心理学实验。
研究5名患有多发性硬化症的女志愿者，她们的志愿工作是支持另外67名同样的患者。
她们自己接受关于陪伴和心理疏导的训练，然后每周给这些患者打15分钟电话，为他们提供心理支持。
3年下来，这5位志愿者在生活满意度、自我价值上都有很大的提高。他们转移了对自己病痛的注意力、变得更加耐心和宽容，而且让自己变得更有自尊和价值。
其中一位女士说：“虽然还没找到治愈我的病的方法，但是我现在觉得无论发生什么我都能承受了。”
最让人震惊的是他们从助人中获得的收益——他们人生满意度的提升是被他们帮助的人的7倍，而且在今后的日子依然存在。
不知你是否还记得，初中数学有一道经典题型：水池进水出水问题。
我们不做数学题，只是想请你想象一下那个画面：同样大小的两个水池，一个装满水；一个一边进水一边出水，哪个水池承载的水量更大呢？（曾经拥有，也算承载力哟~）
想象一下，这个水池，是不是一直处于“小满”的状态呢？
请记住一句话：你能给予别人的，一定是你所拥有的东西。那么，反过来，如果你一直在给予在付出，不是说明你已经拥有很多了吗？所以，一直传递善意，你就会不停的启动善意系统，那么你自己被善意对待的时间是不是就越来越多了呢？
人生不必占有太多，让美好无限传递下去，惠泽更多的人，最终受惠的还是自己。
521遇见小满，那就去爱去给予去付出吧~
记得有句话：如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再渴望拥有，只是去付出，一切才真正开始！
