马伊琍近期的一段采访截图在朋友圈中疯传开来。

在访谈中她说道，女性很难做到家庭和事业的平衡，要想平衡就要有所牺牲。要么自己牺牲工作时间去陪孩子，要么孩子做出妥协，让自己获得更多的工作时间。

天呐，这不是每个职业女性都会面临的问题嘛？！

相比较而言，明星有更充裕的资金和可掌控的时间，她们对于家庭和事业尚且难以平衡，对于咱们普通人来说，这就更是难上加难的事情。

任何事情想要做好，首先要付出的就是时间成本。

在工作中，想要把方案写好、维护好客户关系、做出成绩……这些都需要时间去磨砺；

在家庭中，想要赢得孩子的信任、维系与伴侣的感情、照顾老人的起居……做好这些的前提是陪伴。

一边是工作，一边是家庭。

工作不能停滞，家庭也不能不顾，难道鱼和熊掌真的不可兼得吗？

其实也不尽然，做好时间管理就能达到相对平衡。

时间管理，是通过提高时间使用效率，进而达到提高效能的目的。

实施起来并不难，注意下面几方面就好。

 01 

明确A级目标

我们每天有很多事情要去完成，但是一天只有24小时，而且人的精力有限，我们不可能完成每一个琐碎的事情，所以我们要让有限的精力去做最重要的事情。

这就要求我们先将每天的任务进行优先级排序，按照重要程度把事项分为A级目标、B级目标和C级目标。

A级为最重要的目标，然后将全部精力用于处理A级目标。只有在A级目标完成后，再去完成次等级的目标。

 02 

合理规划时间

列出每天的任务清单，然后分配好时间。

分配的时候就可以考虑下时间安排是否妥当？有哪些任务可以合并处理？总之，就是一个时间优化的过程。

规划过程中，可以把一切不必要的应酬去掉。人们有时认为的忙，其实是一些不必要的“瞎忙”，比如一些不必要的酒局、饭局，参加了没有任何意义，只会浪费时间。

推掉这些不必要的应酬，把工作上重要的事情尽量留在工作时间沟通处理，这样下班后就能有更多时间用来陪伴家人。

 03 

选择好帮手

要知道“一个好汉还得三个帮”，不要什么事情都自己一把抓。

学会授权，懂得将任务分配给适当的人帮你一起完成，既减轻了自己的工作量，又让自己有更多的时间处理更重要的事情。

 04 

花钱买时间

时间是可以购买的么？当然可以！

以生活为例，一天忙完已经很累了，回家后还要做饭、收拾屋子、带孩子，这么多事情既琐碎又费时。这时你就可以选择订个外卖、叫个保洁上门收拾房间，节省下来的时间就可以多陪陪家人。

再如，下班可以选择打车回家，在车上可以处理一天未办完的事情，再不济还可以在车上闭目养神，补充下精力，到家就满血复活了，你便能有更多能量去处理家里的事务。

这些都是花钱买时间。

 05 

坚持复盘

每日、每周、每月、每年都要进行复盘，只有通过复盘，才能不断优化自己的时间管理能力。

在复盘中，你可以发现自己哪里做得不到位，以及做得比较好的地方有哪些。不到位的地方改之，做得好的地方继续坚持。

只有不断复盘，我们才能吸取经验，不断提高成长。

时间管理是一个持续的过程，不断去规划、管理、再优化，我们的生活就会逐渐步入高效旋转的轨道。

作者简介：瘦聪聪，极度效率践行者

个人微信：shentong1013

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