姓名：郭祥华
组别：315期六项精进努力一组
【日精进打卡第76天】
【知～学习】
背诵《六项精进》5遍共395遍。
背诵《大学》5遍共395遍。
干法：“扫地改变人生”“外行的长处是可以自由发想”“既然定了计划，就一定要实现”
(经典名句)
遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
【行～实践】
一、修身：
1，锻炼身体，20个俯卧撑。
二、齐家
1，和老婆女儿视频
2，和姐姐视频
3，拖地，打扫宿舍卫生
4，下厨做晚饭
三、建功
1，配色<万泰>；白色和棕色ok，红色明天略调整即可。
｛积善｝：发愿从2017年11月5号起一年内日行一善，今日1善，总计70善
（省～觉悟)
自老婆和女儿回家了以后，我就没开过火，吃了有一个月的面馆了，见着面就想吐，实在是吃不下去了，今晚自己出去买了些包菜和猪肉回来做了个手撕包菜和青椒炒肉，蒸了锅米饭，吃起来那叫一个香，心情是一个爽。其实自己一个人的时候做做饭也挺好，能缓解一天下来的压力，家里有点烟火气，才有家的味道，即使一个人也得活出人味。
(感谢！)
1，感谢父母养育之恩！
2，感谢孩子和老婆给予的温暖和爱！
3，感谢同事们的帮助与支持！
4，感谢领导，对我一如既往的信任！
5，感谢努力一组的家人每天传递正能量！
【发愿】
1，愿企业蒸蒸日上。
2，愿所有父母长辈身体健康。
3，愿自己的事业越来越成功。
4，愿社会有越来越多正能量的人。
5，愿这个世界没有战争，只有和平。
【打卡始于2017年11月5号，持续于2018年1月19号
