很久以前,我从没有想过自己会主动学习心理咨询,总觉得它离我们还是挺遥远的。第一次了解和接触心理学还是在上大学期间,我们有教育学、心理学公开课,对于英语专业的我还是挺感兴趣的,但那时的了解还是比较浅显,知道心理学对于我们来说还是很重要的。我在图书馆借了很多感兴趣的心理学方面的书,自己啃读、乐此不疲。
2011-2013年在华中师大攻读教育硕士期间,看到身边的同学们报考心理咨询师考试,我也觉得自己虽是一名英语老师,但是在教学中会遇到很多学生的心理问题,缺不知道该怎样更好地帮助他们。我有很多困惑和不解,需要深入地学习心理学和心理咨询方面的知识,对于做好英语老师和班主任一定有帮助。于是我自费报考了一个专业的学习班,跟着老师一起学习半年,于2012年5月份参加“国家心理咨询师二级”的职业资格考试,并顺利通过,获得证书。
当我回到学校,继续教英语后,我却没有继续深耕心理学,我也总觉得自己还是停留在理论层面,缺乏个案研究和实操训练。所以这个证书被我尘封箱底,睡了多年。
2016年,当我来到我现在的工作单位,教体局统计心理咨询师的信息,我才想起我也有一个,后来就填报了,接着就在寒暑假会有更多的关于心理健康方面的教师培训,我也逐渐对它加深了解。不过,依然没有主动性,内心中觉得努力做好英语教师,干好我的本职工作就好了,对于做心理咨询和心理健康教育我是缺乏底气的。
重启心理学的动力是因为最近这几年经历了太多的事,当看到弟弟生病内心痛苦我却不能做什么;看到有的学生辍学、遭遇一些事情后无助的眼神,而我却无能为力;看到很多身边的亲人、朋友家的孩子出现心理问题,我却不能用专业的知识和技能帮助他们,内心惶恐不安,怨恨自己,为何停下学习的脚步?内心中一个强烈的声音在呐喊:我不应该这样,我不能这样!也许我可以继续开始心理学的学习,也许我可以通过自己的学习帮助需要帮助的人。
之后,我认真参加教体局组织的培训和学习,主动把自己遇到的一些问题向心理专家请教。我也积极自学,通过线上学习和线下研修的方式,提升自己。自己购买心理课程和家庭教育课程,主动提升自我!
8月14——8月15日,沁阳市教体局安排了心理健康培训,班主任培训一天,心理老师培训两天,让我受益匪浅!
焦作心理咨询师党岩岩老师带给我们一天半的分享,从理论到实操,都讲解的很深刻,对于疗愈内在小孩和小物件治疗方法,让我们更好地体会了心理学如何更好地帮助人。她也提出了做导师型教师的25条金钥匙!让我们受益匪浅!
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昨天下午来自洛阳的华纪民老师为我们带来主题是《实操应用及自我提升实修》的精彩分享,他以三个有代表性的咨询案例为突破,向我们详细介绍了面对外攻型人格、逃避型人格、内攻型人格该如何恰当处理,他提出:“有问题不是问题,如何应对才是问题”,“改变不了环境,可以改变心境。改变不了事实发生,可以转变对事实的解读”,“用生命点燃生命”“孩子不缺老师,缺人生导师,人是关系的产物”。通过信念冲击、排出淤堵、看见未来,及时给予爱,点燃一个人内在生命能量!
我为何学习心理学?这个问题我也深思了好久,我想心理学不仅可以疗愈自己,也可以帮助他人。幸福自己,温暖他人。在这条路上,我还只是一个初学者,但是我相信只要用心、努力、主动积极地学习,终有一天我们也可以向心中更好的自己靠近,变成更棒的自己!我们自己被治愈了,可以把这份爱传递给更多的人。
作为教师的我们,为何要学习心理学,了解心理咨询的一些技能,我想还有以下几个原因:
1. 理解学生:心理学可以帮助教师更好地理解学生的行为、情感和认知过程,从而更有效地进行教学。
2. 提升教学效果:了解学生的心理特点和学习风格,教师可以设计更加个性化的教学计划,提高教学效果。
3. 促进学生发展:心理学知识可以帮助教师识别学生的发展需求,促进学生在社交、情感和认知等方面的全面发展。
4. 应对挑战:教师在教学过程中可能会遇到各种挑战,如学生的行为问题、学习障碍等,心理学知识可以帮助教师更好地应对这些挑战。
5. 自我提升:学习心理学也可以帮助教师提升自我意识,改善自己的教学方法和策略。
6. 促进沟通:心理学知识有助于教师与学生、家长以及其他教育工作者之间的有效沟通。
7. 预防和干预:教师可以利用心理学知识来预防和干预学生可能出现的心理问题,如焦虑、抑郁等。
8. 终身学习:教育是一个不断发展的领域,心理学作为教育学的一个重要分支,教师通过学习心理学可以保持自己的专业知识更新。
9. 研究和创新:心理学为教师提供了研究学生学习过程和教学方法的理论基础,有助于教育创新。
10. 职业发展:掌握心理学知识可以作为教师职业发展的一个优势,有助于他们在教育领域内获得更多的发展机会。