正念觉察日记2017.05.19

今天早上在将台路地铁快要出站的是时候,人拍的特别多,我前面有个人一直看手机,都忘了刷卡,后面的人涌上来了,如果是之前我就会看着,无动于衷,等他刷卡,认为这事跟你有什么关系,我很不喜欢管闲事,也是小时猴家人说的大人说话小孩儿不要插嘴,这个时候突然想到大热天大家有可能就差几分钟就迟到了,火急火燎,如果迟到可能扣工资,再往下想,于是不由得手轻轻拍了一下,看了我一眼,我说刷卡,看似一个很不起眼的行为,但是我觉得是很有意义的,以前一直认为做善事是需要资本的,今天我突然感觉到尽显慈悲心的那种感受,特别喜悦,我仿佛找到了我的使命感,帮助企业高效,快乐运作,帮助职场同仁效率提高,生命质量幸福。因为U型领导力,教练可以帮助大家去观照自己的内心,去做善事,如果那个人停留在正念上,他不会只看手机不刷卡,而且状态越来越好。如果大家能学习教练,企业管理者可以更高效,有效激发员工积极性,员工可以更有效的管理自己的时间,而不是卡着点去上班。看似一件小事,只是轻轻拍了一下,他竟然跟我的使命感有关系。哈哈,单纯地想想,还是蛮幸福的。欣赏我的善良,祝愿每个职场人都能快乐,高效工作,生命质量越来越好!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 为什么世界总不听话 人们总是希望这个世界按照自己的意愿运转,希望身边的任何人都听从自己的安排。事实上你会发现,让别...
    静888阅读 12,212评论 1 45
  • 1 大学的时候,你是一个合群的人吗? 今天看到一篇文章,说尽了我们大学时截然不同的两种类型的人。 好奇者(作者)与...
    海新帆影阅读 1,392评论 25 29
  • I:批评抱怨的人对外找原因,而忽略个人内在的原因。本节告诉了我们三个化解批评抱怨的方法:1.每天一次的批评配额,用...
    Nealzeng阅读 245评论 2 0
  • 风和日丽的日子里 我盼望夜幕早些到来 这样我与你相见又近了一日 可是我与你离别也多了一日 我的忧伤日积月累 我的幸...
    孤岛渡客阅读 316评论 0 0
  • 秋天的风,熏香四溢,抬头望着天空,云彩白白,衬托了蓝色晶莹。娴静,轻盈,秋天的阳光里,和秋风一起飞翔。 在...
    我是Vinlee阅读 269评论 0 0