近期在读书会，读了一本华语世界，第1本身心灵小说《遇见未知的自己》。
作者张德芬，曾经的还是知名主播人，美国加州大学MBA。
2002年开始，他受到启发，辞去高薪水工作，专心研究各种不同的心灵成长课程以及心理治疗方法，体味了许多灵性及个人成长方面的心得。
这本书总是有点似曾相识的感觉，也许，它正符合我现在的状态，说说我的体会吧！
《遇见未知的自己》
这是一本励志的书，他倡导着积极的生活，他不同于常规的励志的书，他讲究的是认识自我，不折磨自己。要正确的观察自己，才能获得积极的生活。
慢慢地感觉到，这也是一种思想，他要接受已发生的事实，你要爱自己。
人穷其一生所追求的东西并不是我们只能实实在在看到感到的财富，权力、健康等虚名，这些只是实现了“小我”。
那些外在的东西，或许能让我们感到一时的快乐，并不能让我们得到心中的爱、喜悦，平和。只有我们在人生中不断寻求真我，当得到真我的那一刻，才能真正的得到幸福。
这本书颇有感触的是，里面有好多的引力，还是有科学依旧的，而且思想也比较新潮，如吸引力法则，水知道等等，还有瑜伽……
《遇见未知的自己》告诉我们生命的困顿的转折，是建立在内在的力量最好的时机。问题和困难不是来找你麻烦了，是来帮助你，帮助你找到自己，帮助你内在成长，变成一个更接近自己本质的人。
这是一本修身养性，而又赋予人生哲学的书,值得推荐和拥有！
图片发自简书App
