一个月新的开始，却是这一年即将结束。大连的冬季在降温中，跟随着十二月纷至沓来。
一上午的工作，直干到12点半，中途9点多才坐下来把早饭吃了。总希望可以稳稳当当的吃每顿饭，尽可能不糊弄，注意养好脾胃。
下班回家躺在床上翻看视频，关注了句话：世上本无事，庸人自扰之。看见听见想着的事情，而让自己内耗的原因，是自己心境中贪嗔痴慢疑这五毒在作怪。
若见诸相非相，即见如来！
2025-12-01
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